用冷水洗脸的几大好处 冷水洗脸的方法
用冷水洗脸的好处有哪些?有人说洗脸要用热水,因为热水能帮助移除油脂,能把脸洗得更干净些。也有人说洗脸要用冷水,因为用冷水洗脸能帮助收剑毛孔、紧致皮肤,减轻皱纹的出现。
用冷水洗脸的确有一定的美容功能,但是这个清洗妙招并不是符合任何肤质。关于油性皮肤,假如长期采纳冷水洗脸,出于“寒性收引”,使毛孔缩紧,无法洗净积聚于面部的皮脂、尘埃及化妆品剩余物等污垢,不但不能到达美容的结果,反而方便引起痤疮之类的皮肤病,影响美容。
正确的洁肤应做到既清洗又不损害皮肤,是护肤美容的底子。而适当的水温则是皮肤清洗的严重条件,水温过冷与过热对皮肤的滋润都不利。
水温过冷(20℃以下)对皮肤有收敛作用,可锻炼皮肤,使人精神振奋,但长期运用过冷的水洁肤会引起皮肤血管缩紧,使皮肤变得苍白、枯萎,皮脂腺、汗腺释放减轻,弹性丧失,出现早衰,对皮肤滋润不利。
水温过热(38℃以上)对皮肤有镇痛和扩张毛细血管的作用,但常常运用会使皮肤脱脂,血管壁活力减弱,引起皮肤毛孔扩张,皮肤方便变得松懈无力、出现皱纹。
合适的水温应在34℃上下,略高于皮肤温度,但低于体温,用手试,有温热感,但不会觉得烫。此种温水,既能洁肤,又对皮肤有镇静作用,有利于皮肤的休息和消除疲劳,对皮肤无损害。
正确的洗脸方式应采纳温水和冷水轮流的妙招,即:温水清洗面部→顺着面部肌肉纹理走向涂抹清洗剂(洗面乳或皂类等),功夫不宜过长,以3-4分钟为宜→用温水将清洗剂洗去→用冷水冲洗面部。
采纳此种温水和冷水轮流的妙招,不光能到达清洗皮肤的目的,而且经过水温的冷热变换,可使皮肤浅表血管扩张和缩紧,增强皮肤的呼吸,促进面部的血液循环。
洗脸是皮肤保护的第一步,也是最关键的一步。假如面部的污垢和油脂长功夫推积在面部,那么就算你用再高档,功能再强大的护肤品也是无济于事。所以说,正确洗脸是非常严重的。
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