敏感性皮肤应该远离过敏原，不能用冷热水交替洗脸，多喝水、多吃水果、饮食清淡、防晒要到位，在保养护理品的选择上，尽量选择清爽型的、不油腻的护肤品来使用，为肌肤多补充水分，少些油腻，对于敏感型肌肤的护理来说更加关键。

　　一、敏感肌肤分类

　　1、一种是比较干燥的，怎么补水肌肤还是会感觉很干，甚至很疼，感觉紧绷绷的。

　　2、一种是感觉皮肤很薄，有红血丝，而且有固定的敏感源，就是碰到什么，或者用到某种物质的时候会起红片或者痘痘。

　　二、敏感性皮肤护理

　　1、敏感性皮肤应该远离过敏原

　　敏感性皮肤对外界刺激比如冷空气、粉尘、化妆品等要比一般肤质敏感许多，面对已知的一些刺激性较强的外来物。

　　首先要避免接触。对于性质不明确的外来物，要进行过敏原试验后，再决定是否使用。还要注意风沙对皮肤的影响，平时皮肤较敏感的人外出时尤其要注意用帽子、口罩等遮挡，避免风吹。

　　2、用温水洗脸

　　敏感性皮肤不同于油性皮肤，不能用冷热水交替洗脸的。因为敏感性皮肤比较薄，如果冷热水洗脸的话会很容易刺激皮肤，使皮肤出现红血丝情况，所以妹纸们绝壁要记住这一忌讳。建议妹纸们用温水洗脸最佳！

　　3、多喝水不熬夜

　　长期保持每天八杯水的摄入，多喝水不但可以帮助肌肤进行新陈代谢，而且还能保湿补水，这里指的水是矿泉水哦，什么都不能添加，不过早上第一杯可以放点蜂蜜或是盐，饮食清淡，多吃水果。

　　4、防晒要到位

　　防晒霜的选择一定要注意，另外也可以准备上防晒衫和防晒伞，肌肤的暗沉和紫外线的关系非常大的，另外也不要吃一些感光食物，就算吃了，一个小时内绝对不要出门，也不要开灯，不然还是很容易变黑哦。

　　5、保湿很重要 慎用护肤品

　　敏感型的肌肤在保养与护理的时候要更加的慎重，在保养护理品的选择上，尽量选择清爽型的、不油腻的护肤品来使用，为肌肤多补充水分，少些油腻，对于敏感型肌肤的护理来说更加关键。

　　三、适合敏感肌的护肤品

　　1、Fancl无添加盈润基础保湿水乳

　　对于敏感肌肤用什么护肤品，Fancl一定是当之无愧的第一名，它所有的产品不添加任何的酒精、色素、防腐剂等有害的化学成分，连孕妇都是可以使用的。这款水乳的保湿功能也非常的强大，能够在干燥的冬天让你的皮肤迅速滋润饱满，但是要注意的是，因为它的成分天然无添加，所以保质期比较短，一定要在规定的时间内用完。

　　2、HABA鲨烷精纯美容油

　　HABA是日本著名的无添加护肤品牌，这款产品也是他最热门的产品之一。里面添加了浓度99.9%的鱼鲨烷成分，能够有效的呵护肌肤，起到保湿和舒缓的作用，尤其的适合敏感肌肤，能够对过敏的皮肤有很好的的改善。

　　3、理肤泉舒缓调理喷雾

　　理肤泉的这款喷雾是适合全家人使用的护肤产品，有着很好的补水效果，随手一喷即可，而且方便卫生。它的原料都是提取来自法国的理肤泉小镇，用当地的泉水作为原料，里面所含的硒、硅酸钙成分能够对过敏、干燥的肌肤有很好的的舒缓作用。

　　4、馥蕾诗玫瑰润泽保湿面霜

　　敏感肌用什么护肤品？那么馥蕾诗的全线护肤品都没有任何的问题。尤其是它的这款面霜，保湿效果非常的好，而且成分很温和，里面添加了大马士革的玫瑰花水，再加上大量的透明质酸成分，能够为肌肤补充满满的水分，时刻的保持滋润状态。