每日都在喊着减肥，可是天天坐办公室，完全没功夫运动。今日作者推荐一种轻松又享受的减肥方式，那旧是喝减肥茶排毒。减肥茶在通便的同期，还才能有效清除体内的毒素，那么什么样的减肥茶排毒结果比较好呢？下面教大家几款简单易学的减肥茶。

　　1、蜜柚绿茶

　　将柚子榨汁，过滤出残渣，绿茶在冷水中浸泡10分钟，然后将柚子汁和浸泡过的绿茶水混合在一起，加入适当的蜂蜜，即可饮用，每日一杯。

　　功能：柚子富含维生素和纤维素，其中维生素才能和**内的胶原蛋白发生作用，促进**解毒机制，而蜂蜜才能润肠通便，被认为是解毒有效地食品，常喝减肥茶排毒结果鲜明，养颜美容结果也不容小觑。

　　2、桂花茶

　　将干燥的桂花花瓣和绿茶用沸水煮3分钟，等到能清洁闻见桂花的香味后，关火，待到水温降至室温后，加入蜂蜜即可完结。

　　功能：桂花有有效地润肺结果，因而才能诊治咳嗽，同期更能提高肠胃功能。蜂蜜和绿茶才能排毒消脂，常常喝有利于身体排掉毒素，大道清肠的结果。是口臭患者的福音。

　　3、苦瓜茶

　　将晒干的苦瓜切块后磨成粉末状倒入杯子中，加沸水搅拌，待搅拌均匀后依据自己的口味加入适当的蜂蜜即可饮用。

　　功能：苦瓜能清热解毒，更能解除水肿，在夏天喝减肥茶排毒结果不错哦。在消脂的同期，更能润肠通便，清除肠道里的垃圾。但是因为苦瓜性寒，体虚的女士要多多留意。

　　4、决明子绿茶

　　先将决明子放在锅里干炒，直到闻见香气便可关火。等决明子冷却以后，和绿茶一起放在杯中，加沸水冲泡5分钟，即可饮用。

　　功能：决明子具有清热明目、润肠通便的作用，更能降低血脂，和绿茶一起冲泡，能够起到排毒消脂的作用

　　5、野菊花茶

　　关于上班族来说，哪种茶解毒排毒符合，那非野菊花茶莫属了。野菊花具有清热解毒，明目健脑，清热消炎等作用。对诊治感冒、各种炎症、肌肤瘙痒等疾病都有有效地结果。此外，长期服用野菊花茶，能明目清肺，提高机体的抗氧化能力和免疫力，关于长期面对电脑的上班族来说，野菊花茶真的更加实用。

　　6、玫瑰蜂蜜茶

　　玫瑰蜂蜜茶性质温和，能促进血液循环，降火，关于调节气血很有帮助。长期服用可到达美容养颜、降脂消脂的功能。做法如下：先将红茶在开水中煮5分钟，然后放在玫瑰花瓣用小火煮3分钟，最后加入蜂蜜关火完结泡制。