我们也都出现过眼袋，一般时候过度熬夜就会出现眼袋，眼袋就是下眼睑浮肿，会让你看起来特别的疲惫，没有精神，同时随着年龄的增长，我们也会出现眼睑浮肿的现象，那么该如何去除眼袋呢?听听专家的介绍。

　　中医认为，造成眼袋形成原因是肾脏亏损、睡眠不足或疲劳都会造成眼袋。这种现象容易使人显得苍老憔悴。另外睡前喝水，第二天也容易造成眼部浮肿。

　　导致眼袋出现有五个原因：

　　1.脾胃功能减弱，会导致体内积水，致使下眼睑松弛，形成眼袋;

　　2.肝是排毒和造血系统之一。肝开窍于目，肝的问题全表现在双眼处，若肝无法排清毒素，就会形成眼袋;

　　3.肾虚会发生体液代谢障碍，肾气不足，日久导致气血不畅，出现眼袋;

　　4.从经络学来看，下眼睑走胃经，眼袋的位置是胃经的承泣穴和四白穴所在。体液代谢功能出现衰退，胃机能变差，令承泣穴和四白穴阻塞所造成的;

　　5.眼部周围的血液循环容易因过劳而变得淤滞，血管由于淤塞而回流不畅，造成淋巴代谢减缓，使多余的水分及血液积聚在眼睛下方，继而形成眼袋。

　　针灸治疗法改善眼袋

　　针刺太阳、鱼腰、印堂、承泣、四白和三阴交等穴，佐以艾灸，留针20分钟，7次为一疗程，能有效收紧松弛的眼袋，对胃经施以良性刺激，提高脾胃功能，并能补肝益肾。

　　推荐一款去眼袋食疗方：卷心菜牛肉汤

　　配料：卷心菜500克，牛肉60克，生姜、盐各少许。

　　制法：将牛肉洗净切成薄片，连同干姜一起放入锅内，加适量的水煮沸。而后投入已洗净、切好的卷心菜，共煮至菜熟肉烂即可。

　　功效：补脾健胃，益气通络。牛肉性温，又含有丰富的蛋白质，能有效去除身体多余的水气。再加上卷心菜疏通经络的作用，使气血不再积滞于局部，眼袋自然就消除了。

　　由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而松弛，很容易发生水肿现象，从而产生眼袋，以上为大介绍了去除眼袋的飞，不妨尝试一下。