这样按摩脸部可去皱抗衰老
现代很多养生馆盛行街道,但小编发现其实很多都是操作不规范的,就拿按摩去皱这个项目来说有很多不到位的地方。怎么按摩脸部可去皱纹?下面寻医问药给大家带来中医专家的专业解答。
男人介意的是“自己行不行”;女性介意的是自己有没有皱纹。可岁月总是无情的,无论怎样,任何人脸上早晚都会出现皱纹。那么,我们可不可以延缓皱纹的到来?或是通过一些方法来抚平皱纹?按摩美容是以一定的按摩手法来促进气血和调,去除皱纹。下面我们就来看一下是如何操作的。
去除皱纹的按摩手法
消除皱纹面部按摩步骤:
1、将两手同时呈圆锥状,逐步上移,达到双眼下方时,改向两侧面颊移动。
2、用两手食指、中指分别沿两侧向上移,到前额处时再用全部手指轻轻按压。
3、用双手食指,无名指分别从上下唇中央开始向口角两侧移动,在颧骨时用所有手指轻轻按压。
4、用双手中指在鼻孔两侧上下轻轻按摩。
5、用双手食指及无名指分别由两眼内眦(内眼角)开始向外眦移动,到颞部(太阳穴周围)时用所有手指轻轻抚。
6、用一只手的掌心根部轻轻按压前额,五指尖则逐渐向上移至发际,再换另一只手同样方法进行,重复3—4次。
7、将面部用温水冲洗干净后,再用冷水洗一遍,有效的缩小毛孔。
消除眼周皱纹法:
1、首先用食指按住双侧睛明穴,每秒做强按压一次,共按压5-10次。
2、用食指垂直按压眼眶下承泣穴,每秒按压一次,共按压5-10次。
3、用食指按压双侧瞳子穴,每次按压一次,共按压5-10次。
寻医问药网提醒:上述脸部按摩去皱的方法需要坚持才有效果,脸上的皱纹是肌肤走向衰老的标志,平时睡眠质量不好的朋友更容易提早出现皱纹,因此,如果在按摩的同时能想办法提高自己的睡眠质量,一定能延缓皱纹时代的到来。
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