一、如何护理颈部 减少颈部皱纹

　　颈部通常会由于没有护理好而产生皱纹，当然，皮肤到老化期的时候也会产生皱纹，若是在年轻的时候由于护理不当产生皱纹后该怎么办呢？小编今天为大家推荐颈部护理方法，教大家如何减少颈部皱纹的护理小技巧。

　　方法1、按摩+护理操

　　颈部按摩是避免颈部下垂的好方法。先要将下巴微抬，用食指、中指、无名指由近锁骨的位置开始，由下往上用轻柔的力度按摩到下巴处，从下颌处按至耳后处，然后从耳后下滑至锁骨处，加快血液循环，活跃淋巴结排毒。

　　护理操的手法：将脖子向前后弯曲，向前要到达胸腔处，向后应保持与地面的平行，总而言之要完全伸展脖子；然后再左右两侧交替转动，使得侧面肌肉得到伸展，全方位的运动到颈部肌肉。

　　方法2、颈霜+颈膜

　　使用紧致颈霜，与护肤的程序相同，先用爽肤水（不含酒精）涂抹肌肤，然后再涂抹颈霜，搭配适当的按摩。

　　使用颈膜，一周一次，颈部专用的面膜。此外也能自制颈膜，鸡蛋配上淀粉、蜂蜜调成糊，均匀的涂抹在颈部，约30分钟后，用清水冲洗干净。

　　二、如何自制美白面膜

　　1/红糖蜂蜜面膜

　　做法：取一勺红糖加入适量的水，然后加入半勺的蜂蜜混合，放入压缩面膜纸，等到面膜纸完全吸收，就可以敷在脸上，15分钟取下洗净。

　　功效：这个面膜可以内服、外敷，有很明显的淡斑效果，每周坚持一次。

　　2/香蕉雪梨面膜

　　做法：将雪梨、香蕉去皮捣碎，加入酸奶混合，然后涂抹在脸上，20分钟洗去即可。

　　功效：这款面膜有保湿补水的效果，让皮肤更加红润，抑制黑色素的产生。

　　3/大蒜绿豆面膜

　　做法：将大蒜剥皮，放入微波炉加入2分钟去除大蒜味，然后用榨汁机榨成汁，倒入适量的绿豆粉和水，搅拌均匀，涂在脸上，15分钟洗净即可。

　　功效：能够软化肌肤角质，起到消炎杀菌的作用，淡化黑色素。