爱美，已经成了为现代大多数女性的追求。平常大家对皮肤的保养，往往注重的是表面美白、保湿。中医美容则更注重从内而外的调养，不止能解决单一症状，还能调出好气色。那么中医美容的方法有哪些呢？

　　中医美容

　　中医美容的方法

　　疏肝解郁祛瘀汤，祛斑养颜。脸上有黄褐斑、妊娠斑，不仅影响美观，还容易让人心情不佳，从而影响气色。这时不妨选用这款汤药调整。取当归、白藓皮、白蒺藜各20克，煮开后，小火炖10~20分钟，放至适宜温度后服用，每天两次，每次100毫升左右，具体情况应遵医嘱。其中，当归既能补血，又能行血，有促进新陈代谢的作用，可以使皮肤细嫩;白藓皮具有清热燥湿、祛风解毒的功效;白蒺藜能平肝解郁、祛风明目。一般而言，坚持服两个月左右，能起到淡化斑点的作用。需要注意的是，白藓皮性味偏凉，脾胃虚寒者应慎用。

　　此外，还可单用当归煎水，涂抹于斑点处，或炖汤、煮鸡蛋吃，但孕妇、哺乳期妇女和幼儿应慎用。

　　雪莲枸杞红花药茶，让面色红润。面色萎黄时，人看起来会衰老很多。体寒、怕冷的人，面色常显得不够红润，可尝试取天山雪莲粉5克、枸杞10克、红花3克泡水喝。天山雪莲有除寒、通经活血、强筋助阳的功效，味道相对苦，属于热性药;枸杞有养肝、滋肾、润肺作用;红花能够活血。喝这款药茶一段时间后，面色会逐渐红润，显得容光焕发。

　　中医美容的事项

　　不过，这款药茶不适合热性体质的人服用，感冒、急性炎症患者也应慎用。除了女性患者，男性也可在经过中医辨证后选用，但孕妇和有溃疡病史者慎用。

　　现在网上流传着许多用带“白”字的中药能美白的说法。实际上，确实有一款选用三种“白”字中药制成的面膜。可取白茯苓、白术、白芷打成粉，约按照2：1：1的比例（一般建议白茯苓30克、白术15克、白芷15克）以温水调匀，用面膜纸浸润后，敷在脸上，20分钟左右后用清水洗净，干性皮肤者的敷脸时间应酌情缩短。其中，白茯苓具有祛斑、消痘和美白、滋润等美容功效，适合皮肤暗沉者使用;白术具有健脾益气、除胃热的功效，中医认为脾胃是先天之本，调理脾胃有助改善肤色;白芷气味芳香、能入血止痛，中医认为其有利于润泽肌肤。

　　最后需要提醒大家的是，以上中药美容的方法要在医嘱下使用。网上的各种美容、美白的偏方，不能轻易的使用。如果用错，不仅不能美容，还可能伤害皮肤和内脏。市面上的很多中药美肤产品以纯中药、无副作用为卖点，事实上，任何药物配伍后，都可能对皮肤、内脏有一定影响，后果因人而异，应慎重选择。选择外用中药美肤产品前，建议先在耳后等部位先试一下，如果无红肿、发痒等过敏症状，再用于面部。