哺乳期妈妈可以化妆吗

　　1、哺乳期妈妈可以化妆吗

　　哺乳期不能经常化妆，因为化妆品中含有的重金属、致癌物质和激素都会通过哺乳或日常的亲密接触让宝宝吸收到，这些危险物质累积到一定量后会提高宝宝患癌几率，所以哺乳期的妈妈是不能经常化妆的。

　　2、哺乳期化妆怎么办

　　如果妈妈在出席某种场合必须化妆时，那么妈妈们可以选择化淡妆，而且必须注意以下几点：

　　2.1、选择高质量的化妆品：哺乳期的妈妈应选择纯植物、无化学元素成分的化妆品或是直接选择孕妇专用化妆品，切不可贪图便宜买些假货或劣质货。

　　2.2、保证卸妆干净：哺乳期妈妈化妆要做到化妆品不能涂抹太多，并且尽量缩短化妆品在皮肤上的时间，使用完后应及时卸妆干净，面部带妆时不要跟宝宝肌肤接触。（想要知道怎么卸妆最正确最干净，请戳正确卸妆步骤）。

　　2.3、化妆禁忌：酸度过高、香味过重和颜色过深的化妆品严禁哺乳期妈妈使用，如涂口红、染发、画烟熏妆这种事情，妈妈们应等停止哺乳后再做考虑。

　　3、哺乳期化妆有哪些危害

　　研究表明，很多化妆品都含有铅，宝宝吸入太多的铅是有害的。生活中已经有太多，因为使用化妆品而危害健康的事情了。所以，选择化妆品也是一大难题。首先，妈妈化妆了，那么抱着宝宝的时候，宝宝自然会吸入铅，如果妈妈长期都化妆的对着宝宝，那么肯对是不利于宝宝的健康成长的。

　　其次，如果妈妈使用的化妆品的香精太多的话，宝宝在和你亲密接触的时候，可能就会由于香精的味道，导致宝宝打喷嚏或者不愿意你亲近。所以妈妈在选购化妆品的时候就需要买比较天然的化妆品。

　　最后，部分化妆品的一些色素成分比较强，宝宝的抵抗能力较差，可能还会对补妆品有过敏的反应，所以当你化了妆和宝宝亲近的时候，殊不知其实可能会引发宝宝出现过敏的现象。针对以上情况，所以还是建议各位还在哺乳期的妈妈不要化妆，为了宝宝的健康着想，如果对宝宝造成影响，作为妈妈的就更是后悔不已。

　　哺乳期护肤的方法

　　对于纯植物的护肤品，理论上哺乳期妈妈是可以使用的，因为这些纯植物含有的物质本身也是妈妈和宝宝需要的补充的物质。当然了，这些只是理论上的，但是现在市场混乱、以假乱真的事情屡屡发生，我们是很难辨别哪些是真正纯天然，哪些是鱼目混珠的。

　　1、黄瓜：可以去斑，能消除黑眼带。把一根新鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦拭，接着仰面将黄瓜片逐一贴在脸部。鼻子等不好贴的部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦拭干净。黄瓜美容法坚持每天做一次，能使皮肤更柔润，毛孔内不会积存污物，肌肤焕然一新。

　　2、柠檬：将柠檬洗净切片后，放入凉开水中3~5分钟，即可用于敷脸、擦身、洗头。长期使用，可融蚀面部、身上的色斑，达到发如墨瀑，面如美玉，身如凝脂，光彩照人的效果。

　　3、蜂蜜：将蜂蜜和西红柿捣烂后拌匀涂在脸上，5分钟后洗干净，可以保湿和细嫩肌肤。

　　哺乳期注意事项有哪些

　　1、乳胀：多因乳房过度充盈所致，哺乳前湿热敷3-5分钟，并按摩，拍打抖动乳房，频繁哺乳，排空乳房。

　　2、催乳：若出现乳汁不足，鼓励母亲树立信心，指导哺乳方法，按需哺乳，夜间哺乳，适当调节饮食。

　　3、退奶：产妇因病不能哺乳，应尽早退奶，最简单的退奶法就是停止哺乳，不排空乳房，少进汤汁，但有一部分产妇会感到乳房涨痛，佩戴合适胸罩，也可以在医生的指导下服用些药物。

　　哺乳期除注意饮食营养外，要保持心情舒畅，作息有时，劳逸结合，以保证乳汁的质量正常分泌，同时要落实避孕措施，不可错误采用延长哺乳期作为避孕的方法。