如何去除晒斑 晒斑的护理方法
晒斑是因为日光紫外线过度照射而形成的,,这是一种急性损伤性炎症反应,晒斑对皮肤的影响很大,所以很多人都想知道如何去除晒斑有用。去除晒斑方法有很多,可以通过饮食抑制黑色素。
1.饮食
晒斑出现在脸上时,可以通过饮食解决脸上晒斑。多吃含维生素E以及维生素C的食物,能够有效抑制黑色素的沉着,防止脸上黑色素因氧化而在脸部沉积,最终形成晒斑。
含维生素C多的食物:猕猴桃、草莓、橘子、橙子、柠檬、菠菜、辣椒、番茄、樱桃、苹果、黄瓜、柚子等。
含维生素E多的食物:杏仁、猕猴桃、胡萝卜、蛋黄、瘦肉、大豆、核桃、牛奶、莴苣、菠菜等。
2.醋泡鸡蛋
醋泡鸡蛋是晒斑的去除自然方法,这是因为白醋具有美白的功效,能够有效促进脸部血液循环,抑制黑色素在脸部的沉淀。醋泡鸡蛋祛斑是利用醋的腐蚀功效,而鸡蛋一直以来都被认为是美容的圣品,鸡蛋能够有效减低米醋对皮肤的刺激性,同时能够达到细腻皮肤的功能。
3.柠檬
柠檬中含有丰富的维生素C,维生素C能够有效影响黑色素的生成,防止黑色素沉淀从而形成晒斑。对于柠檬去晒斑主要分为两种,一个是外敷,另外一个则是内服。
4.珍珠粉
珍珠粉具有美白淡斑的作用,这是因为珍珠粉中含有大量的锌,锌能够活化人体中超氧化物歧化酶,这个成分是特异性自由基的清除剂,能够大大减少黑色素,晒斑是由强烈紫外线的照射形成的,晒斑又被称为日照性皮炎,一般表现为红斑、水中、水疱和色素沉着。
热点排行
- 麦吉丽贵妇膏的使用方法 麦吉丽贵妇膏的作用 麦吉丽贵妇膏也可以在晚上使用,晚上使用的话可以直接代替晚霜,因为贵妇膏 … [详情]
- 三七粉加蜂蜜敷脸能祛斑吗 三七粉的美白功效 蜂蜜中富含维生素、矿物质和有机酸等成分,对色斑的形成也是有抑制效果的, … [详情]
- 擦vc脸发黄是怎么回事 vc遇到洋气容易氧化,所以适合直接涂在脸上,不但会导致皮肤变黄,还会刺激 … [详情]
- 玉肌散具有增白祛斑润泽肌肤的功效 想要护肤不妨用玉 组成:绿小豆100克 白附子10克 白芷10克 滑石10克 把以上四种药放到一起研 … [详情]
- 银耳怎么煮容易出胶 四个方法教你煮出黏稠好喝的银耳 大家都知道银耳可以用来煮银耳汤,透明且带有胶质的银耳汤,口感清甜,具有 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 豨莶草的功效与作用 主治应用:主要用于治疗四肢风湿痹痛,尤其腰膝冷痛,代表方为豨莶丸和豨桐 … [详情]
- 分享中医治疗肺痿麦门冬汤 中医《金匮要略·肺痿肺痈咳嗽上气病脉证治第七》记载,“火逆上气,咽喉不 … [详情]
- 何首乌的食用方法 何首乌怎么吃补肾? 何首乌对于我们日常养生来说是一种非常好的中药,何首乌的功效与作用是很大 … [详情]
- 鱼类的质量鉴别方法 如何挑选优质鱼呢 新鲜的鱼眼光洁明亮,略呈凸状,完美无遮盖。不新鲜的鱼眼灰暗无光,甚至还 … [详情]
- 黑芝麻有什么营养价值呢 中医中药理论认为,黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作 … [详情]