在说到燕麦的时候，其实我们大概也是感觉自己是非常健康的一个食品，因为它关于便秘有有效地调节的作用，坚持正确运用，那么也才能到达美容，减肥，甚至才能到达一个护肤的结果，那么生活中到底怎么用燕麦才才能到达护肤的结果的呢？

　　1、去角质

　　燕麦才能帮助美眉们轻松移除角质，取少量的燕麦与适量的食盐蜂蜜混合在一起，然后轻柔擦拭皮肤，才能有效移除皮肤有余的角质和死皮，同期有着极好的清洗结果，又不会刺激皮肤，非常符合皮肤角质厚重的美眉们运用。每隔半个月用燕麦去角质一次，皮肤会细腻光滑不少。

　　2、深度清洗皮肤

　　清洗皮肤是所有的护肤的前提，而这一点燕麦才能助你。它含有一种皂性化学物，才能强度清洗皮肤深层次的污垢和油脂，将燕麦混合到洗面乳当中，然后再来洗脸，采纳打圈按摩的方式来清洗皮肤，可有效缓解皮肤的油腻，让皮肤立刻变得清爽干净。

　　3、平衡皮肤的PH值

　　皮肤的PH值不平衡，就很方便产生过敏发痒的症状，皮肤极易受到外界的刺激，会变得非常脆弱不堪，因而，你必要尽快平衡皮肤的PH值，让皮肤降低敏感脆弱的机率。因而才能将燕麦用清水浸泡，运用浸泡过的燕麦水，擦拭皮肤，能有效皮肤PH值。

　　真的没有想到这个燕麦真的有这么神奇的结果，常常运用的话，也才能到达轻度清洗自己的皮肤，让自己的皮肤干的清爽干净的，而且也才能到达移除角质的，常常的用燕麦和一些蜂蜜搭配在一起吃，也才能到达***皮的作用的。