很多女新都会抱怨自己的腿部肌肤，因为出现的干燥会影响自己穿裙子，这对大家的形象来说，还是很重要的一点。很多人腿部皮肤干燥特别像蛇皮类，这样的问题该怎么办呢？对于女性来说夏天穿裙子较为频繁，这样的肌肤会很不好看，该怎么办呢？下面大家和小编一起看看吧。

　　腿部皮肤干燥像蛇皮怎么办

　　1、少用空调和风扇。这对肌肤的保养和保护是很不错的，避免直接的对着吹，这样可以减少肌肤的干燥。如果你有吹空调的习惯，从现在开始慢慢减少次数，空调会吸走很大一部分室内空气的水分，让室内空气变得干燥，用不了多久皮肤的水分也会被空气夺走。如果房间有空气加温器，在适当的时候使用一下还是不错的。

　　2、橄榄油消除腿部干燥方法。注意做好肌肤的保湿工作，避免其中的问题，这样可以多做改善。每天晚上睡觉前首先在自己的小腿表面均匀涂一些橄榄油，没有橄榄油蜂蜜也是可以的，接着用薄膜将小腿包上一圈，等半个钟头后揭下，注意时间不要太长，最后再将小腿洗干净。坚持一两个星期后皮肤干燥引起的小腿皮肤干燥像蛇皮的状况会有比较明显的改善。

　　3、养成喝温开水的习惯。这对于女性的肌肤改善很有效果，要注意这些方法。建议喝水质好的温开水对人体补充水分更健康有利。消除“不渴为什么要喝水”，的不正确想法。在家的时候可以喝一些温开水，工作时也要准备一个水杯，偶尔喝一口，这并不影响你的生活，有条件的朋友加以适量加些蜂蜜，口感好对健康也好，时间久了就会养成一个好习惯。

　　4、多吃蔬果少辛辣。饮食习惯大家要注意做好这些预防，注意做好这些饮食的调理，避免不良的习惯养成。饮食中尽量多吃青菜，特别是胡萝卜可以减轻皮肤干燥，零食尽量多吃水果，既增加水分又增加维生素，提高抵抗力，对皮肤健康有好处。刺激和辛辣少吃，容易出汗丧失水分。

　　腿部皮肤干燥像蛇皮要注意什么

　　注意养成健康的生活习惯，做好这些预防，避免其中的问题，这样可以减少其中的危害。如果皮肤比较干燥，不宜吃鱼、海鲜、辣椒等生冷、油腻的食物。多吃含维生素C、A、E的水果及蔬菜。如新鲜的橙子、梨、苹果、香蕉、西瓜、 西红柿、萝卜等。多吃猪肝，动物的内脏含有大量的维生素A，对缓解皮肤干燥有好处。

　　做好这些工作，对大家的肌肤保养都是很不错的好处，可以减少其中的危害，想要做好肌肤的水润，要注意做好饮食的调理，多吃健康的食物，注意减少干燥，辛辣的食物，这样大家在日常要注意做好其中的调理，尽量的减少这些危害，这样可以避免其中的影响，希望这些方法可以帮助大家改善肌肤问题。