我们身边很多人们头上有很多的头屑，有过头屑的人们都知道头屑越多的话头皮就会瘙痒难受，所以想要控制头皮瘙痒只有先消除头屑的烦恼，那么有什么好的方法可以去头屑呢？不妨试试用啤酒来洗头发，正确的用啤酒洗头发有效减少头屑烦恼。

　　啤酒怎样洗头？啤酒洗头，可以生发，这是有科学依据的，因为啤酒可以产生丰富的泡沫，而且含有许多微量元素，可以补充头发缺失的营养。那么，啤酒怎样洗头？

　　1、啤酒怎样洗头

　　首先还是按你平常洗头的办法用洗发露洗头发。留意：在洗的时分不要用太大力去挠，很简单挠破头皮。

　　在清洗干净后，接着就用你预备好的啤酒，必定要是普通的小麦或谷类发酵的，这样才干起到滋养头发的作用。细致操纵办法：将啤酒到入盆中，参加热水调淡，比例为1:2.用可艳服的容器舀出浇在头发上，反复的，均匀的，要让每根头发享遭到啤酒的滋养，然后推拿头皮30秒，再次用啤酒浇到头发上。反复2次即可。

　　最后，倒掉啤酒，用你平常使用的护发素。假如想费事的话，可以先用啤酒将头发打湿，15分钟后用水冲洗，再用洗发露洗净。

　　2、用啤酒洗发的好处

　　用啤酒洗发不但使头发干得快，而且使发波显得自然亮丽，并促使头发生长，防止头发干枯脱落。必要时可用啤酒洗发。

　　啤酒洗头，可治疗头皮瘙痒、头屑过多，还可润泽头发。先用啤酒将头发弄湿，保持15～30分钟，并不断揉搓头皮，然后用温水冲洗，最后用普通洗发液洗净。每日1至2次，连用四五次即可除去头屑，止痒。用啤酒洗头后会感到舒适，头发的光泽度、柔软性、梳理性也很不错。用啤酒涂搓头发，不仅可以保护头发，而且还能促进头发的生长。在使用时，先将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上，做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮。

　　3、用啤酒洗发有没有副作用

　　啤酒洗头没有副作用，啤酒中含有维生素B和锌，可无效加强身材的免疫力，并可协助去除体内多余水分和脂肪，改进皮肤情况及避免朽迈。

　　用啤酒美容可以到达养分肌肤、避免熏染，使粗糙的皮肤变得精致、滑嫩，并且劈面部皮肤病也有肯定辅佐疗效。

　　用啤酒洗发可医治头皮瘙痒、头屑过多，同时另有滋润毛发的作用。

　　用啤酒洗头发不能过于频繁，你可以一个星期用一次的。

　　用啤酒涂搓头发，不只可以维护头发，并且还能促进头发的生长。

　　头发怎么保养

　　1、营养健康的饮食来配合，对身体健康有益的食物，对于头发来说也一样。对于那些减肥的女生，会发现有一个严重的掉发问题，不用惊讶，这正是因为减肥导致体重迅速下降而引起的。身体内因为缺乏某些营养成分（锌、蛋白质等）都会出现头发越来越脆弱、干燥等情况。

　　2、洗头发一定要控制好水温，因为过于太热的会损害发质。过于太热的水温，会冲走大量的皮脂（是天然护发素）。

　　3、对于那些爱好游泳的人群，一定要注意在游泳之前最好洗洗头，因为戴泳帽在游泳池中氯会跟汗水、头皮屑等发生反应生成氯胺，损伤头发，从而影响其头发的发质，变得枯黄。如果你在游泳前洗头的话，那么湿透了的头发就不会吸收游泳池里的谁。从而免受游泳池的侵害。

　　掉头发多怎么办

　　1、保证充足的睡眠。充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而新陈代谢主要在晚上特别是晚上10点到凌晨2点之间，这一段时间睡眠充足，有助于毛发正常新陈代谢。

　　2、避免过多的损害。染发、烫发、吹风、日光中的紫外线、空调的暖湿风和冷风，以及空气过于干燥或湿度过大对头发保护都不利。建议染发、烫发间隔时间至少为3-6个月，夏季要避免日光暴晒，游泳、日光浴更是要注意防护。

　　3、消除精神压抑感。精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。

　　头屑过多头皮瘙痒的朋友们，通过以上文章内容的介绍之后，大家不妨尝试一下用啤酒来洗头发帮助减少头屑的烦恼吧，不过大家要注意使用啤酒洗头发的时候要控制好水和啤酒的比例，通常是水是酒的两倍这样的比例来洗发，再配合头皮按摩效果会更加的好。