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熬夜后往往会眼睛浮肿 怎么做才能消肿呢

来源:中药360 时间:2022-06-22 06:25 编辑:liuhaiqiu 手机版访问
导读:棉棒头水平贴于上眼睑的肌肤上,沿眼睑沟,从内侧开始沿“S”形路线,略用力拉抹至太阳穴,将上眼睑的多余水分排开。...

   很多人工作到很晚才睡觉,于是熬夜成了家常便饭,可是熬夜后往往会眼睛浮肿,怎么做才能消肿?

  熬夜眼睛浮肿怎么消肿

  1.精华液按摩

  早晨起床发现眼部浮肿,可在洗脸后,通过眼部精华液中促进循环的成分来按摩眼部。将精华液涂抹在手掌内侧手腕关节处,脸部朝下,按压浮肿的眼睑部位并停留片刻,重复3次就能有效减缓眼部浮肿。

  2.补水眼膜消肿

  对于熬夜造成的眼部浮肿,消肿的最佳方式是给眼周围的肌肤注入水分和营养,提高其自身的循环和排毒能力。在洗完脸后敷个补水眼膜是很好的,使肌肤更加紧致细腻。

  3.敷鸡蛋消除眼部浮肿

  鸡蛋可以让淤青散开并消肿,对于浮肿的眼睛也有这个效果。敷鸡蛋最好是热敷,效果会更好,平时的水煮鸡蛋就可以了,鸡蛋凉了,可以热一下再继续敷。

  4.盐水敷眼去肿

  盐水敷眼就是利用高渗透压来迫使眼部的水分从眼部引流排走。在500毫升的温水中放入一茶匙的盐,将其搅拌均匀,然后将纱布浸入盐水中使其吸饱盐水,最后把纱布叠成适当的大小,敷在眼睛上就可以了。

  5.喝黑咖啡

  黑咖啡有排水利尿的作用,因此对于消除眼睛浮肿很有效。每天早饭后喝一杯黑咖啡,大约30分钟后就能感觉眼睛浮肿的情况改善了。但切忌贪杯,喝太多咖啡对身体不好。

  6.“S”形按摩上眼睑

  棉棒头水平贴于上眼睑的肌肤上,沿眼睑沟,从内侧开始沿“S”形路线,略用力拉抹至太阳穴,将上眼睑的多余水分排开。

  7.轻柔压按眼袋

  棉签头向上,从内眼角沿睫毛根向外侧,边按压边拉抹,力度要轻柔均匀,一气呵成地拉抹到太阳穴,是消除眼袋的关键。

  8.用按摩巩固消肿效果

  中指、无名指分别从上眼睑内侧、下眼睑内侧,一起向后拉抹,到外眼角处并拢,经太阳穴拉抹至腮部,彻底消灭浮肿现象。

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