怎么祛斑 教你祛斑饮食偏方
怎么祛斑呢?生活中很多的女性遭遇了各种斑点的烦恼,比如雀斑,黄褐斑等,让我们非常的苦恼。那么有什么方法可以祛斑呢?饮食也是祛斑护肤的好选择,下面我们就为大家介绍一下祛斑的饮食偏方,一起来看看吧!
怎么祛斑
西红柿汁:
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
黄瓜粥:
取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。
柠檬冰糖汁:
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
胡萝卜汁:
将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
黑木耳红枣汤:
取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。
怎么祛斑呢?以上为大家介绍了祛斑护肤的小偏方,效果非常的好,同时我们还可以使用淘米水洗脸,也可以起到很好的祛斑美白的效果!
好文推荐:
脸上长斑位置与原因 吃什么能祛斑>>>
中药祛斑有良方 推荐四款祛斑验方>>>
如何祛除黄褐斑 六个药方内服外敷>>>
祛斑不发愁 五款祛斑食谱帮你>>>
热点排行
- 麦吉丽贵妇膏的使用方法 麦吉丽贵妇膏的作用 麦吉丽贵妇膏也可以在晚上使用,晚上使用的话可以直接代替晚霜,因为贵妇膏 … [详情]
- 三七粉加蜂蜜敷脸能祛斑吗 三七粉的美白功效 蜂蜜中富含维生素、矿物质和有机酸等成分,对色斑的形成也是有抑制效果的, … [详情]
- 擦vc脸发黄是怎么回事 vc遇到洋气容易氧化,所以适合直接涂在脸上,不但会导致皮肤变黄,还会刺激 … [详情]
- 玉肌散具有增白祛斑润泽肌肤的功效 想要护肤不妨用玉 组成:绿小豆100克 白附子10克 白芷10克 滑石10克 把以上四种药放到一起研 … [详情]
- 银耳怎么煮容易出胶 四个方法教你煮出黏稠好喝的银耳 大家都知道银耳可以用来煮银耳汤,透明且带有胶质的银耳汤,口感清甜,具有 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 白领该怎样防治咽喉炎 白领为什么会得咽喉炎 工作压力大、长期精神紧张,导致免疫力降低,咽喉炎乘虚而入。现代科学研究 … [详情]
- 关于免疫力的几大误区 家有孩子的宝妈们看看哦 太爱干净孩子太讲究干净,接触病菌机会就少,那么产生抗体就少,抵抗力反而 … [详情]
- 天天吃坚果能降血脂吗 吃坚果有哪些好处 如果你把加了大量糖浆的坚果棒、坚果塔或是坚果巧克力当作一般坚果在食用, … [详情]
- 热水泡脚的坏处是什么 热水泡脚的注意事项! 泡脚至今已有数千年的历史,属于中医足疗法内容之一。如今的街头巷尾,足疗 … [详情]
- 常吃哪八种食物有助于养生 莴苣含有大量植物纤维素,能促进肠壁蠕动、通利消化道,可治疗便秘,是贫血 … [详情]