怎么祛痘 推荐三款祛痘面膜
祛痘面膜有哪些?痘痘的出现给我们的容颜,给我们的生活带来了极大的烦恼。中医介绍,痘痘的出现多因肺胃湿热所引起,想要去除痘痘,关键要清肺热。那么怎么祛痘呢?下面我们就为大家介绍三款祛痘面膜!
祛痘面膜
长痘痘多是肺胃湿热
痘痘的形成多因体热、食肥腻食物,或因情绪不良导致肺经热盛、脾胃湿热。时间长了,就会灼伤阴液,使阴虚火旺,湿热淤积于脸部,才会长痘,严重的会形成痤疮,严重的痤疮会有结节和囊肿,这种情况多因痰湿凝聚引起。久治难愈或常复发的痤疮与内分泌失调有关。
中医支招:痘痘早期应以清肺为主
可多吃清肺的食物,如梨、蜂蜜、猪肝等。形成痤疮的,可选用陈皮、半夏煮水。饮食上不要吃辛辣、刺激、油腻食物,以及热性肉类,如羊肉。可多吃果蔬,但葡萄、荔枝等热性水果少吃。
推荐3款面膜预防青春痘
方法1:天然芦荟敷脸
原理:芦荟在中药美容中一直占据重要地位。《本草纲目》就有记载芦荟有抗菌、修复组织损伤,以及保护皮肤等作用。因为芦荟里面含有缓激肽酶、芦荟多糖等绝佳的消炎抗菌成分,能有效抑制痘痘、粉刺的成长,还能提高皮肤的抵抗力。
具体步骤:用天然的芦荟捣碎或者榨汁,在晚上洁面后,将其敷在脸上20分钟后取下,并洗干净脸部,脸上红红的痘痘就会明显地暗掉,消炎效果非常好。
方法2:新鲜土豆片敷脸
原理:在中医食谱中土豆是性平、微凉的植物,有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的功效。土豆属于碱性的食物,可以吸收皮肤分泌过多的油分,防止痘痘的产生,同时祛痘印、祛斑止痒功效更佳。
具体步骤:将新鲜的土豆洗去皮,切片,越薄越好,这样它就能贴紧肌肤。洁面后,把土豆片敷在长痘痘的地方,10-15分钟后取下即可,多次使用之后,你就会发现痘印明显地变淡了。
方法3:马齿苋草汁敷脸
原理:马齿苋这种中医用于治疗湿疹皮炎具有收湿止痒、清热消肿的作用。特别对于一些脓疮、痘痘等化脓性皮肤病有很好的解毒作用。
具体步骤:马齿苋草(在中药行可以买到)捣碎榨成汁直接涂在患部,或加上蜂蜜调水当面膜使用,等待约20分钟后,以清水彻底洁面即可,瞬间能清凉肌肤。
肌肤问题是我们常见的一个困扰,以上为大家介绍了去除痘痘的三款面膜,可以很好的去除痘痘,帮你解决肌肤问题,我们还可以适当的吃点清肺食材!
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