哪些人适合吃绿豆养颜 喝绿豆汤可以美白吗
绿豆汤对我们的身体有着非常好的功效,夏天是最适合喝绿豆汤的,那么喝绿豆汤美白有效果吗?下面我们一起来看看吧!下面一起来看看吧。
一、喝绿豆汤可以美白吗
效果不明显。
喝绿豆汤对美容来说,主要是排毒保湿,抗衰老维持皮肤弹性,改善皮肤干燥,改善色斑,以及清洁肌肤的作用。但是,具体在美白这一项效果可能不是很明显。
二、绿豆的美容效果
一、清洁肌肤
绿豆提取物中的牡砺碱和异牡砺碱,具有卓越的洁净、保湿效果,去除皮脂机能显著,能有效去除皮肤内的不净物,更可彻底除去皮肤深层废物,使皮肤焕发洁净、透明的光彩。
二、对抗皮肤干燥
绿豆特有的保湿成分及矿物质,给皮肤供给充足水分,有效强化皮肤的水分保湿能力,天然多聚糖(Polysaccharide)在肌肤表层形成透明、有弹力的保湿膜,使皮肤润泽、有弹力。
三、改善色斑
从绿豆中萃取的Vitexin、lsovitexin成份,抗氧化及抗自由基效果卓越,抗氧化效果高于维他命C、E的50倍,是抵抗衰老、防止肌肤色斑的有力保证。
四、良好排毒效果
萃取自绿豆的提取物依然保有绿豆良好的清热解毒功效,对汗疹、粉刺等各种皮肤问题效果极佳。
五、抗衰老
植物本来的生命力根源——种籽成分则使皮肤健康、富有活力、充满生机,绿豆的种籽提取物内含AHA成分,能够无刺激去除老化角质、促进细胞再生。
三、哪些人适合吃绿豆养颜
1、经常上网熬夜的人,睡前喝一杯绿豆奶昔,可以帮助睡眠,排毒养颜,抗辐射抗衰老。
2、油性肤质及黑皮肤的人群,用绿豆和黄豆煮水,煮粥,可以控油保湿,美白补水,排毒养颜。
3、痘痘肌肤质人群,祛痘,调理内分泌失调,可以吃绿豆粥,绿豆汤,用绿豆粉泡茶饮用,可以祛痘,美白,控油,排毒养颜,杀菌消炎。
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