“眼睛是心灵的窗口”，可现如今，电子产品成了生活中必不可缺少的一部分，它给生活带来方便的同时，对眼睛也造成了巨大的伤害，导致近视患者越来越多。而且，用眼频繁还会导致眼袋和皱纹，如何才能恢复眼睛的明亮呢？

　　一、眼霜要涂上下眼睑

　　很多人涂眼霜时会忽略上眼睑，这是很不对的哦！上眼睑虽然不会出现皱纹，但也是需要保养的。正确的涂抹眼霜的方法就是下眼周肌肤要注重滋润，上眼周肌肤要注重紧致哦，用质地轻盈的眼霜来强化上眼周肌肤的耐受性。

　　二、做眼保健操

　　长时间的用眼会使眼睛疲惫，目光无神，所以不妨每天抽出点时间做做眼保健操，能有效改善视力哦！

　　三、少佩戴美瞳

　　美瞳确实能给眼睛带来不一样的美，但对于长时间坐在办公室的女性来说，长时间戴美瞳会造成眼周肌肤干涩，加上电脑屏幕辐射和长时间工作的影响，美瞳镜片会给眼睛带来负担，还会导致眼角下垂，眼周肌肤疲惫松弛。

四、眼睛也需要防晒

　　眼部肌肤多缺少脂肪层，比面部肌肤薄弱的多，在城市生活中很容易受到各种外来侵袭的伤害。给眼周肌肤选一款质地轻盈的隔离产品，它能帮助眼部肌肤有效抵抗空气粉尘和微波辐射，还能减免眼妆产品对眼周肌肤造成的负担。

　　五、眼部保养前先热敷

　　在进行保养前，最好先进行热敷，热敷能促进肌肤的血液循环，让肌肤重新恢复滋润、柔软。再用眼部保养品，会比较容易吸收。除了传统的毛巾热敷，茶包舒缓眼部，新式的蒸汽眼罩也值得一试哦。

　　六、眼霜一定不能太少

　　虽然眼霜小小一瓶实在不经用，但用量过少，眼霜无法发挥应有的功效，得不偿失。急需上轨道眼部状况的你，眼霜一定要涂够量，最好还可以加一层容易被吸收的眼部精华。