漂亮一“夏” 远离暗沉蜡黄脸

　　暗沉、蜡黄

　　夏天的紫外线永远过量，肌肤在长期或频繁受到太阳大量照射后，就会使肌肤的黑色素母细胞发生一连串的反应，开始制造黑色素；分泌过多的黑色素，即会一个接着一个跑到角质层，让肌肤变黑，斑点一个一个冒出来了。

　　事实上，当肌肤受到紫外线、空气污染、过敏源等外在刺激时，身体本身也会产生许多的自由基，来攻打这些过氧化物与外来有害物质，所以这时如果没有加强肌肤的代谢，或让循环变好，无法主动抵御这些刺激伤害，就会造成立即发炎，肌肤变黑，甚至是提早老化等现象。

　　而缺乏运动、饮食不正常、生活压力激增的生活，亦会让血液循环功能降低，脸上宛如蒙上了一层灰，暗淡无光。

　　＊解救方案1：美白

　　尽量避免紫外线的照射，是美白的第一守则。除此之外，生活作息规律化，多吃些有美白效果的蔬果与营养补充品，也是不用花钱的美白治本之法。想要变白，美白产品是个不错的方式。只是这几年来，美白产品多如天上繁星，在挑选美白产品时，还是要以合格美白成分为主，然后根据各人需要，选用安全合用的美白制品。今夏最ㄏㄤ的美白新趋势，就是在美白成分外，再以多管齐下的方式，完美结合多种有效保养成分，让美白效果多重加倍。

　　另外黑眼圈也是引人注目的美白重点之一。对于受到紫外线影响使得麦拉宁生成活性化，或是干燥产生细纹，在眼周形成阴影的黑眼圈，可以靠着美白眼部保养品，达到滋润及抑制麦拉宁生成的双重目的。譬如含有高浓度美白与保湿成分的美谛高丝透感瞬白美白亮眼膜，只要贴上沁凉舒适的冻胶状眼膜10分钟，眼部立刻呈现透明亮丽。

　　解救方案2：按摩

　　由于皮肤组织中有许多的微血管和淋巴组织，当以按摩的方式刺激皮肤时，皮肤的温度提高，血管扩张，整个输送与代谢的速率功能相对也会有所增加。当然，为了使整个搓揉按摩的过程顺利，适时选用合宜的按摩霜或按摩精，不但能帮助保养品吸收的速率，还可使脸部的肌肉运动效果更理想。

　　夏天用的按摩霜，质地可以选比较清爽不腻的，譬如高丝药用雪肌精草本按摩敷面膜，除了添加了有美白、保湿功效等10种汉方植物，还用了3种全新的基质，推抹时触感十分水嫩滑润，而且一点也不油腻。

　　解救方案3：去角质

　　一般说来，自己DIY深层清洁护理肌肤的方法，就是使用去角质类的产品，面膜是最常使用的制品，既可去除老旧角质，也能消弭碍眼的黑头粉刺。每晚记得先用卸妆液，再用惯用的清洁品清洁肌肤，算是深层清洁最简单的方式；但过于频繁使用，也会有凸槌的状况发生。因为过度的深层清洁不但会把污垢、老废角质清除，就连健康的角质也会一并被摧毁，最后造成皮脂保护层的减少或消失，脸皮自然愈来愈薄，就开始出现了「皮肤愈来愈敏感」的假象。例如海藻泥或强调有美白效果的面膜制品，如果使用过度，反而会使角质变薄，产生过敏的现象。

　　而理想使用深层清洁或去角质面膜的方式，是每周一至两次。提醒消费者，在使用深层清洁膜时，敷脸时应维持脸部肌肤不动，好预防面膜破裂或不必要的肌肤拉扯；平躺并且把脚微微抬高，既可放松，又能促进脸部循环，是不错的敷脸姿势。