二：平刮滑动

眉毛的上下2个步骤，从上眉头开始到上眉尾，然后下眉头到下眉尾，分别刮3次，然后另外一边重复步骤，这个时候可以感觉到眉毛周围有温热感，穴位被打通，血液的流动也顺畅起来了。

三：平刮上下眼皮

上眼皮平刮，轻柔的从眼头往眼尾方向滑动，刮至太阳穴，2～3次;下眼皮平刮，从眼头往眼尾方向滑动，斜上刮至太阳穴，2～3次;换边重复如上步骤。

眼睛周围开始温热起来，上下眼皮的排毒，穴位刺激。

眼部刮痧，使得眼部下方的肌肤紧致，眼袋也可以得到改善，刮痧疗法中从迎香穴(鼻翼外缘，鼻唇沟中)往上斜刮至太阳穴，2～3眼部下方的肌肤紧致，眼袋也可以得到改善次，换边，可以有效提拉紧致眼部下方的肌肤。用指腹开始，也用指腹结束，在最后放松眼周的步骤中，用指腹点压上眼皮，从眼头点压到太阳穴，2～3次，然后从迎香穴滑动到太阳穴，下眼皮也是从眼头点压到太阳穴，重复2～3次，换边重复如上步骤。

眼部得到彻底的放松之后，可以敷一张眼贴膜。经过刚才的按摩之后，眼部会显得比平常温度要高，这个时候敷眼贴膜最好是有温度的。不然两种温度差异太大，眼部组织脆弱承受力差，容易造成松弛。我是拿温水泡了一下才取出来使用的。温度刚好。

10分钟时间，可以静静的享受这美妙的一刻，让眼部充分去吸收营养吧。