抗衰老的茶饮有哪些 一起来关注下吧
抵抗衰老的侵袭可以帮助我们长久的保持美丽的容颜,所以,对于爱美的人士来说,学习抵抗衰老的方法是非常感兴趣的,因此在平时的时候应该注意好自己的饮食,要是能够经常喝一些茶也是可以防衰老的。下面给大家推荐几款抗衰老的茶饮,快点喝起来吧!
1、美容养颜抗衰老茶:美肤茶
取绿茶适量,软骨素1克。先用沸水冲泡浓绿茶一杯,然后将软骨素与茶水调和。经常饮用可滋润皮肤,富有弹性。
2、美容养颜抗衰老茶:葡萄茶
取葡萄100克,白糖适量,绿茶5克。先将绿茶用沸水冲泡,葡萄与糖加冷水60毫升,与绿茶汁混饮,可抗衰老和保持青春活力。
3、美容养颜抗衰老茶:灵芝茶
灵芝草10克,绿茶少许。将灵芝草切成薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。既补精益气,又增强筋骨,能保持青春,白嫩肌肤。
4、美容养颜抗衰老茶:玫瑰普洱茶
玫瑰花味甘微苦、性温,有理气解郁、活血散瘀和调经止痛的功效。此外,玫瑰花还能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚的功效。玫瑰花丰富的营养元素,还有美容养颜,促进血液循环等作用。而普洱,茶性也比较温和,不仅可以养胃、护胃、减肥,而且还有降低血脂,抵抗衰老等作用。
5、美容养颜抗衰老茶:薄荷茶
薄荷,有很高的药理价值,可以疏散风热,清利头目,利咽透疹,疏肝行气。还有美容的效果,可以调理不洁、阻塞的肌肤,对于心理上的烦躁和愤怒也可以起到安抚的作用。
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