很多女性对双唇的保养不像脸部保养那么的积极，因为唇部自己也有修复的能力，其实肌肤也是有修复的能力的。这几天的温度很高，大家的肌肤反而会比较干燥，唇部干燥的喝水也不是很管用。那此时该怎么保护自己的唇部呢？有哪些好用的方法能保护好大家的唇部水润呢？大家平时应该做好哪些护理工作呢？一起看看吧。

　　嘴唇干裂怎么办

　　1、为嘴唇去角质

　　嘴唇干裂的时候，在涂抹药膏或其它护肤产品前，先为嘴唇清楚死皮角质。移除死皮能使嘴唇的新生皮肤暴露，加快嘴唇愈合。不要太粗暴擦拭嘴唇，这样只会使嘴唇现象特别糟糕。温柔地按摩双唇。你才能用普通的身体去角质产品来为嘴唇***皮，也才能尝试以下妙招：利用食盐或砂糖摩擦。取少量盐或砂糖，于唇上轻柔划圈按摩，移除死皮。按摩完以后，你会感觉嘴唇焕然一新。

　　2、睡前养护双唇

　　睡前养护很符合，运用能有修护、抗氧化、去唇纹等深层功能的润唇产品之外，需要时还需要运用唇膜养护唇部皮肤。睡前也才能在双唇涂上蜂蜜、橄榄油或厚厚一层凡士林，然后再用保鲜膜把唇部密封，最后用温热毛巾敷上，几分钟就能到达保湿滋养的结果哦！

　　3、多喝水

　　嘴唇干裂除了缺少维生素以外主要因素仍是身体中比较缺水。因而，水的补充是不可或缺的。尤其是办公室一族，长期坐在电脑前，受到辐射的影响特别多，应该多为自己补充一些水分。**每日摄取水分的量应该在1500——2000ml上下。固然，水大家也不能为了补水一次喝过多，这样反而会引起“水中毒”，那就得不偿失了。一次的饮水量应该控制在200ml上下最为恰当。

　　4、多吃水果蔬菜

　　平时注意多喝水，不让嘴唇有口渴的时机，再者旧是要吃一些水份含量多的蔬菜和水果了，注意选用富含维生素A、维生素C、的食品，瓜果蔬菜直接含有丰富的水分，这关于嘴唇干裂的女士来说，才能增强身体关于水分的吸收，有效的缓解嘴唇干裂的症状。其次新鲜的瓜果蔬菜能够补充维生素，特别是维生素B的摄取，这关于诊治嘴唇干裂是极其有用的，因为局部嘴唇干裂旧是出于身体内部缺少维生素所引起的。

　　以上这些方法就是小编和大家介绍的几点，改善双唇的水润，应该注意护理的方法，平时大家应该养成多喝水的习惯，补充身体的维生素，也是很不错的方法。平时大家应该多吃蔬菜和水果，着一些对于保持体内的水分也是很不错的选择。另外，大家在晚上睡觉之前也可以给嘴唇做好保护膜，这样唇部的健康会比较好哦。好了，今天的介绍就是这些，希望能帮助到大家。