西洋参可以祛痘美容吗
导读:长痘和内分泌旺盛、饮食辛辣刺激、油脂分泌过多、毛孔堵塞等相关,平时应注意个人卫生和清淡饮食,多吃蔬菜水果。西洋参性凉、味微苦,是一味补气滋阴药材,长痘适量服用不会导致情况加重。...
长痘可以吃西洋参祛痘吗?西洋参是滋补药材,既能补气又能滋阴,有增强免疫、抗衰防老、提高记忆、消除疲劳等作用,是常见的保健养生药材,那么长痘可以吃西洋参吗?
长痘可以吃西洋参吗
长痘和内分泌旺盛、饮食辛辣刺激、油脂分泌过多、毛孔堵塞等相关,平时应注意个人卫生和清淡饮食,多吃蔬菜水果。西洋参性凉、味微苦,是一味补气滋阴药材,长痘适量服用不会导致情况加重。
一周2~3次,一次3~6克。
西洋参有补气养阴、养胃生津、清热除烦的功效,适用于气阴亏虚、内热消渴、口干咽燥、虚热烦倦等症状,常服用可以提高免疫力、促进血液活力、调节血压和保护心血管系统。
一般来说,西洋参一周服用2~3次,一次吃3~6克即可。
吃西洋参会长痘吗
可能会
西洋参是补气药材,过量服用可能会导致滋补过度,从而引发痘痘。
西洋补气养阴、清热生津,适用于热证者,如口干烦躁、脸色发红、手心发热、疲乏无力等。
如果“药不对症”也可能会导致长痘,脘腹疼痛、大便溏泄、水肿者不宜服用西洋参。
吃西洋参长痘怎么办
立即停服
如果确定是服用西洋参导致长痘,应该立即停服西洋参,多喝温开水,
保持饮食清淡,不吃辛辣、刺激、油腻之物,多吃富含维生素的蔬菜水果,
保持适当运动,注意生活作息规律,尽量不要熬夜。过段时间之后,痘痘症状会自行消退。
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