葡萄籽真的能美白吗

　　1、葡萄籽具有美白功效

　　葡萄籽中的原花青素（即OPC），对于色素会有一定的阻止作用，从而能阻隔黑色素的形成，同时在一些程度上减轻它的沉淀，较好地达到呵护胶原蛋白的目的。这样一来呢，我们的肌肤不止白净很多，也就能变得有弹性了，水水嫩嫩的，谁不喜欢呢。

　　2、葡萄籽可以补充肌肤水分

　　如果皮肤干干的，这就不是太完美的状况，可能有的女性朋友，在面对这个问题时会困扰不已。葡萄籽就可以补充肌肤缺失的水分，以及所需要的其他营养，让皮肤重新回到润泽的地步，同样也可以促进它的新陈代谢，在一定程度上能起到减缓衰老的作用。

　　走过岁月的“长河”，脸上或多或少会出现皱纹的迹象。亲，您知道吗？这是因为自由基在作祟的缘故，是走向衰老的罪魁祸首。而葡萄籽就可以清除掉这些因素，能防止肌肤出现松弛的现象，以及细纹、皱纹的形成，这样我们的皮肤就会健康很多。

　　3、葡萄籽适合工作压力大者

　　有的白领为了赶工作进度，或者能在公司中有一定地位，就不得不熬夜、加班，甚至有时都顾不上好好地吃一顿饭，而吃泡面。对于这类群体，葡萄籽就有着一定的抗疲劳作用，可以起到缓解紧张神经，增强精力的功效。

　　4、葡萄籽的其他功效

　　清除自由基，阻止自由基对人体细胞的破坏。保护人体器官和组织，防治心脏病、癌症、早衰、糖尿病、动脉硬化等。

　　抗过敏：深入细胞从根本上抑制致敏因子“组胺”的释放，提高细胞对过敏源的耐受性;清除致敏自由基，抗炎、抗过敏;稳定皮肤血管组织，缓解荨麻疹、干革热、过敏性鼻炎等各种过敏症状;有效调节机体免疫力，彻底改善过敏体质。

　　保护心脑血管，降低胆固醇，防止动脉硬化，预防脑溢血、中风、偏瘫等。维持毛细血管适度的渗透性，增加血管强度，减低毛细血管易脆性。

　　降血脂、降血压，抑制血栓的形成，减少脂肪肝的发生;预防血管壁脆弱引起的浮肿、血丝;减轻水肿及腿部肿胀，减轻淤伤、运动受伤。

　　善静脉曲张、静脉机能不全、静脉炎，防治毛细血管出血。

　　皮肤黑的原因

　　1、天生黑色素分泌较多

　　天生黑色素分泌较多，皮肤黑色素容易聚集。自然环境伤皮肤，罪魁祸首是紫外线，紫外线可造成皮肤变黑、老化、产生皮肤皱纹。

　　2、食物引起的皮肤黑

　　爱吃的食物中富含锌、铜、铁。这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素活性。这些食物主要有动物肝、肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等

　　3、药物引起的皮肤黑

　　药物亲和黑色素。不少药物也要改变正常肤色。如氯奎、镇静药、含汞软膏，抗癌药中引起肤色变化的药物更多。

　　4、疾病引起的皮肤黑

　　某些疾病是诱因。其中最常见的有内分泌系统疾病、慢性消耗性疾病、营养不良性疾病、慢性肝病，、皮肤病，特别是某些食物过敏引发的皮肤病等

　　5、睡眠不好会引起皮肤黑

　　休息和睡眠对皮肤色也有很大的影响，休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。

　　日常美白皮肤的小技巧

　　多吃维生素C含量多的食物：猕猴桃，草莓，芦笋，白萝卜，冬瓜，黄瓜，西红柿，生菜等蔬菜水果，都有助美白的作用。需要美白的女性日常可多吃这些食物。

　　充足的睡眠：研究表明人在熬夜的时候，体内的黑色素就会跑出来，会引起各种各样的色斑问题。同时如果可以保持充足的睡眠的话，就可减少这些黑色素的形成3、及时洁面：由其是要防止皮肤毛孔阻塞，因为如果毛孔如果阻塞的话，就会引起黑色素，所以日常一定要保持毛孔畅通。

　　减少紫外线对人体的危害：日常要做好防晒的工作，出门的话，要涂好防晒霜，带好防晒工具，同时还要补充充足的水份。

　　保持愉悦的心情：“相由心生”其实很多时候，人的容貌也可以反应出一个人的健康情况的，而研究人员更称，人在保持愉快的心情的同时就具有促进美白，美容等作用。