肥胖给人们带来的困扰与日俱增，虽然减肥的妙招五花八门，但结果不是达不到减肥的目的，旧是引起不良反应，而恰到的中药既有较好结果，又不会带来副作用。老用减肥中药如决明子、大黄、山楂、陈皮、茯苓、车前子等大多性味苦寒，常经过泻下利尿来清除体内太多的水份，而脱水并不代表减肥;有人服用中药减肥，因过度减重，引起身体免疫力降低，女士还可产生月经失调。肥胖因个体差异，病因各有不同，诊治上也各有妙招，所以药物减肥应在医生指导下进行，切忌擅自服药。

　　下面作者要向大家介绍6款已被认证的具有减肥结果的中药，助你快速减脂！

　　中草药中没有首先记载有减肥功能的，但是在文献中，许多药物记录有“令人瘦”、“消人脂肉”的作用，现略举几种。

　　1、昆布（海带） 昆布有软坚散结、消痰利水的作用。《食疗本草》记载昆布可“下气，久服瘦人”。

　　当代研究证明，昆布具有明确的调脂作用。昆布所含的多种矿物质、微量元素能减轻**摄取的动物脂肪在心脏、血管、肠壁上的沉积。

　　有报道称肥胖人1个月吃1～1.5公斤昆布能到达满意的减肥结果。

　　2、海藻 善消痰软坚、利水。《食疗本草》说其“瘦人，不可服之”。

　　海藻有降血脂作用，能减轻肥胖而不致引起失眠。

　　3、赤小豆 具有较好的利尿消肿、解毒作用。陶弘景说：“性逐津液，久食令人枯燥。”《食疗本草》亦云：“久食瘦人。”

　　应用赤小豆减肥，对伴有水肿的肥胖病患者结果尤佳。

　　4、荷叶 是有效地解暑药物。《本草纲目》记载：“荷叶服之，令人瘦劣。”

　　有人曾用干荷叶每天煎汤代茶饮，或煮粥喝，连服3个月，体重鲜明降低。

　　5、冬瓜 有利尿消痰、清热解毒的功能，具有较好的减肥作用。《食疗本草》说：“欲瘦小轻健者，食之甚健人。”

　　出于肥胖人多有内热，冬瓜下气清热，有助于减肥，才能大量长期服用。

　　6、茶叶 茶叶有清头目、除烦渴、化痰、消食、利尿作用。本草学家陈藏器说：“（茶叶）苦寒，久食令人瘦，去人脂。”

　　研究证明茶叶能预防血脂失调，茶叶所含的咖啡因有兴奋中枢神经作用，使睡觉减轻，消耗增多。

　　中医减肥虽有很强的作用，可是切忌乱吃药！肥胖的类型不同，必要采纳的中药也不同。