一茶匙蜂蜜+一茶匙黄砂糖

　　瞬间恢复嫩如婴儿般的双手，这是上了年纪的欧洲妇女从她们的母亲那儿学到的既省钱又快速的美手秘诀哦!方法很简单：在手掌心放入一茶匙的蜂蜜和一茶匙的黄砂糖，用力地搓揉双手，最后用清水洗净，你就能拥有像婴儿般细嫩的双手。如果每周定期做一次这个简单的手部保养，还能避免手部老人斑的产生。

　　心理美丽操

　　下垂的嘴角透露出疏离与不信任;纠结的眉心传达了你的焦虑不安与慌张;灰褐的眼圈泄露出疲乏困顿;双眼中的红血丝则是受情绪和睡眠困扰的表现，就连身体的姿势，也无言地透露出我们的生命经历。面对镜子，尽情地哈哈大笑，告诉自己是全天下最快乐的人!因为笑可以让脑部机能活化，放出人体放松时分泌的幸福的荷尔蒙，使人顿时充满愉悦感。所以，赶紧把下赘的脸皮往上提一提吧!找本好书，泡杯好茶，甚至什么事情都不用做，只是看着窗外风景发呆让自己的身心休息一下，沉淀一下也是好的休息，是为了走更长的路!

　　黄瓜美肤面膜。

　　1、将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。

　　2、然后放入蛋清、珍珠粉、恰当面粉调成糊，以不往下流淌为准。

　　3、把脸洗洁净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

　　菊花美颜。

　　菊花内含有丰厚的香精油、菊色素，可有用按捺肌肤黑色素的发生，柔化表皮细胞。

　　1、可将菊花制成花粥内服。

　　2、可捣烂与蛋清拌匀敷面，能美白肌肤。

　　3、将菊花瓣装入瓶内，写入医用酒精后密封，1月后，以2倍的冷开水稀释，对肌肤有美白作用，特别对油性肌肤作用更佳。

　　啤酒醒肤。

　　1、取一只洁净的小碗，倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟。

　　2、取出棉纱，微拧，敷在脸上，让脸部肌肤得到完全放松，敷大概半个小时。

　　3、假如棉纱中的水分被吸干，能够依照前两步浸泡后再敷。

　　芦荟蜂蜜面膜。

　　在黑夜睡觉前用芦荟汁敷面，或者在芦荟汁中参加恰当的蜂蜜面粉，做成面膜敷在脸上。一段时间后，会发现脸上的斑驳淡了许多。

　　茶水美白。

　　1、洗脸后，将茶水涂到脸上，并用手轻轻拍脸。

　　2、将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟，然后清水洗净，有除色斑、美白的作用。

　　TIPS:有时脸上的茶水色彩不能立刻洗掉，但过一个黑夜会天然消除。

　　番茄亮颜面膜。

　　藩茄汁面膜，只需将藩茄压烂取汁，参加少数蜂蜜，再参加面粉调成膏状即可敷面。