如何预防皮肤松弛老化 抵抗衰老的饮食方法
导读：猪血具有利肠通便作用，有利于清除肠腔的沉渣浊垢，对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用，以避免积累性中毒。...
10、苹果
美国有一句谚语叫做：每天一苹果，医生远离我。苹果含有纤维素、维生素C和糖，可防止皮肤生庖疹、保持肌肤光泽。也是减肥的好帮手呢。美国康奈尔大学研究发现，苹果富含抗氧化剂“槲皮素”，保护脑细胞避免自由基伤害的效果甚至比维生素Ｃ好。槲皮素主要存在于苹果表皮，因此连皮吃能摄取最多的抗氧化物。另外，研究发现，红苹果通常比绿苹果有更多抗氧化剂。
热点排行
-
麦吉丽贵妇膏的使用方法 麦吉丽贵妇膏的作用 麦吉丽贵妇膏也可以在晚上使用，晚上使用的话可以直接代替晚霜，因为贵妇膏 … [详情] -
三七粉加蜂蜜敷脸能祛斑吗 三七粉的美白功效 蜂蜜中富含维生素、矿物质和有机酸等成分，对色斑的形成也是有抑制效果的， … [详情] -
擦vc脸发黄是怎么回事 vc遇到洋气容易氧化，所以适合直接涂在脸上，不但会导致皮肤变黄，还会刺激 … [详情] -
玉肌散具有增白祛斑润泽肌肤的功效 想要护肤不妨用玉 组成：绿小豆100克 白附子10克 白芷10克 滑石10克 把以上四种药放到一起研 … [详情] -
银耳怎么煮容易出胶 四个方法教你煮出黏稠好喝的银耳 大家都知道银耳可以用来煮银耳汤，透明且带有胶质的银耳汤，口感清甜，具有 … [详情]
热门推荐
好文阅读
-
白玉草的营养价值 白玉草的食用功效 营养素含量（每100克）：脂肪（mg） =700.00、维生素C（mg） =28.00、纤维 … [详情] -
口腔溃疡吃什么好?适合口腔溃疡患者的果蔬 口腔溃疡是很多人都遇到过的疾病，也是大家都痛恨的，但是口腔溃疡吃什么好 … [详情] -
水果盛宴养出好肌肤 美容养颜不妨试试这些天然面膜 清除面部多余油脂，使脸部皮脂腺得以畅通，彻底清除毛细孔中的污垢及毒素， … [详情] -
少年视力衰退的原因 影响视力的那些饮食你一定要知道 在沃森的指导下，西恩服用了大剂量的维生素A，并开始喝富含维生素的奶昔。 … [详情] -
长白山灵芝孢子粉的营养功效 灵芝在生长过程中，对水源的要求也很高，因为灵芝具有很强的吸附性，一旦水 … [详情]
