喝甘香二花茶可美容 推荐三款美容养生茶
众所周知,饮茶在我国所存在的历史可谓是源远流长的,而随着越来越多的人对喝茶这种习惯的推崇,通过喝茶来养生的方法,也逐渐的被人们所接受,在各种各样的养生茶中,甘香二花茶就是一款可美容的养生茶。
甘香二花茶作用:常喝此茶可促进肌肤的新陈代谢,达到抗老化的效果,让人常保青春!
制作:1.把白菊花、红花去杂质、洗净;甘草润透切片。
2.把白菊花、红花、甘草放入炖杯内,加水250毫升。
3.把炖杯置武火上烧沸,再用文火煎煮10分钟,加入白糖即成。
食法:代茶饮用。
功效:平肝,祛瘀,疏风,清热,解毒。用于慢性肝炎,见头痛、目赤患者。
推荐三款美容养生茶:
一、三花保健茶——去燥抗皱
材料:薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g
做法: 1.将薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸,加水煮2分钟左右。
2.过滤后放冰糖即可饮用。
功效:薰衣草能够缓解压力,治疗失眠;菩提子花富含维生素c,镇定安神,避免皱纹与黑斑产生;洋甘菊可增强皮肤抗过敏能力,并能够消脂塑身。
二、红豆绿豆茶——补气补血
材料:绿豆30克,红枣30克,红糖、清水适量
做法:
1.把绿豆和红枣清洗干净后沥干水分备用
2.锅中加入适量清水,将绿豆和红枣下入锅中,以大火将其煮熟后转为小火,煮到豆烂
3.加入适量红糖,过滤残渣取汤汁饮用。
功效:绿豆清凉解渴,具有清热消暑、利尿、润喉止渴、明目降压的作用。此茶可补气补血,适合面部皮肤暗黄的人使用。
三、玉米茶——去水肿
材料:玉米三个
做法:
1.新鲜的玉米一粒粒的拨开,倒进锅中干炒
2.炒干后的玉米粒,用食品处理机或果汁机打碎
3.用水壶烧开2l的热水,沸腾前,倒进绞碎的炒干玉米粒,煮十分左右即可
功效: 玉米须对人有利尿作用,可以增加氯化物排出量,其利尿作用是肾外性的,所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效,适于减肥的mm使用。
如上所述,甘香二花茶是有着抗氧化和促进肌肤新陈代谢等功效的,因此,人们如果在平日里常喝甘香二花茶的话,便能够在一定程度上改善人们的皮肤问题,从而让人们的皮肤变得越来越好。
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