水湿内停的药方有哪些

　　1、水湿内停的药方有哪些

　　1.1、先坎离丸

　　处方：黄柏知母等分制法：上药用童便浸，九蒸、九晒、九露，为末，地黄煎膏为丸。功能主治：治阴虚火旺，遗精盗汗，潮热咳嗽。用法用量：每服3克，温开水送下;脾弱者，山药糊丸服。

　　1.2、琐阳丸

　　处方：龟版（炙）知母（酒炒）黄柏（酒炒）各30克虎骨（炙）牛膝（酒浸）杜仲（姜炒）琐阳（酒浸）各15克破故纸续断（酒浸）各7.5克当归地黄各9克制法：上为细末，酒糊为丸，如梧桐子大。功能主治：激肾补肝，强筋壮骨。治肝肾不足，阴虚火旺，腰膝酸软，筋骨痿弱。

　　1.3、滋肾凉血汤

　　处方：枸杞子10克，当归10克，赤芍10克，白芍10克，茜草10克，阿胶10克，女贞子10克，旱莲草10克，生地15克，玄参12克，乌贼骨12克，郁金6克，青皮6克。功能主治：滋肾凉血，理气化痰。主肺气不足或阴虚火旺。

　　2、水湿内停吃什么中成药

　　2.1、五苓散

　　中《伤寒论》记载者为常用方，其组成为猪苓9g、泽泻15g、白术9g、茯苓9g、桂枝6g，具有利水渗湿，温阳化气之功效，主治内停水湿，凡脾虚不运，气不化水之水湿内停，小便不利，或为蓄水，或为水逆，或为水肿，或为痰饮，或为泄泻等，均可用本方加减治疗。

　　2.2、至宝丹

　　黄、朱砂、琥珀、牛黄、冰片、麝香等。至宝丹的药理作用：苏叶、羌活、蝉蜕、薄荷解表发汗退热;神曲、麦芽、山楂、槟榔消食水导积滞;陈皮、藿香理气和胃止呕;白芥子、胆南星、川贝母降逆止咳化痰;茯苓、滑石渗湿清热利水;天麻、钩藤、全蝎、僵蚕、白附子平肝熄风定抽，雄黄、朱砂、琥珀镇惊安神;牛黄、冰片、麝香清心开窍醒脑。本方组成既有解表导滞药物，又多熄风解痉之品，应用于小儿感冒停食引动肝风抽搐等症为宜。

　　3、水湿内停要注意什么

　　少吃生冷食。脾脏喜燥恶湿，大量冷饮、水果会影响脾的正常功能，大部分人还会出现食欲不振、恶心乏力、困倦等症状。这时可以吃点清淡食物，比如绿豆、赤小豆、薏仁、冬瓜、山药、豆腐等。

　　睡觉防受凉。晚上睡觉时感到闷热出汗，不少人会开空调或者风扇，其实这样容易受凉，人体睡眠时受风对健康的危害更大，因为这时阳气已潜藏体内，卫外作用减弱，风寒之邪能直入人体深部，第二天早上起床可能肚子痛或拉肚子，长期下去还有有别的隐患。所以，睡觉时不要让风直吹，被子要盖上。

　　晚上要关窗。房间的通风很重要，但开窗通风也要跟着太阳的时间走。这时白天虽然热，早晚还有几分阴气，还是有降温和变天的可能，人睡着了有可能反应不及时，故太阳出来了，窗户打开，让阳气进入，太阳下山了，窗户要关上。

　　水湿内停是什么原因导致的

　　1、外部因素

　　多是因为长期处于潮湿的环境、汗出沾衣、水中作业、涉水淋雨，外部的湿邪侵入人体，因此体内水分堆积，从而形成外湿。因湿气所在部位的不同而症状各异。浅则伤人皮肉筋脉或流注于关节，深则可入脏腑。

　　2、内部因素

　　内因多是由饮食不当、劳倦思虑等原因损伤脾脏，或因肾阳衰弱引致脾阳不振而形成。或可因外部湿邪入侵人体，增大脾的负担，影响脾的生理功能而形成。

　　水湿内停吃什么好

　　1、玉米

　　具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。

　　2、田螺

　　有清热利湿、通便解毒的功效，适用于目赤肿痛、湿热黄疸、热结膀胱、小便不通、鼓胀水肿等病症。

　　3、苡仁

　　有利水渗湿、健脾止泻等功效，适用于小便短赤、水肿脚气、风湿痹痛、脾虚泄泻、扁平疣等病症。

　　4、扁豆

　　具有健脾和中，消暑化湿等功效。适用于暑湿吐泻，脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、赤白带下等病症。

　　5、冬瓜

　　有清热利水、消肿解毒、生津除烦等功效，适用于暑热烦渴、水肿、小便不利、消渴引饮以及水气浮肿喘满等病症。