缓解痛风的方法有哪些
痛风是一种关节炎疾病,在患处反复出现红肿疼痛的状态,给生活带来将负担。通风患者最常见的患病处是在四肢的末梢关节。这种疼痛一旦出现,就不容易治好,还会出现其他病发症。患上痛风有哪一些症状?有什么方法可以快速缓解疼痛呢?
痛风的症状
一、关节炎症
在关节炎症刚开始的时候,在夜间关节尤其疼痛,局部红肿胀痛,变成明显的紫红色。
二、关节肿痛扩散
连续几天病情加重后,红肿的部分会扩散到周边的关节,出现深红色的硬块。如果是常年患病的人还会出现关节变形的情况。
三、全身症状
出现发烧、心悸的症状,会感觉到打寒颤,腰部酸痛,检测血液中白细胞增加。在活动的时候变得吃力,需要减少运动。尿液少会有白色泡沫。
痛风的缓解方法
一、泡脚
在晚上睡觉前用热水泡脚,通过加速血液循环缓解疼痛。坚持泡脚能够分解沉积下来的尿酸晶体,可以用中草药来泡脚效果更好。
二、药物治疗
一些药物具有缓解疼痛的效果,比如说非甾体的镇痛药,不过这类止痛药不能常吃,人体需要比较长的时间代谢掉,需要及时寻找方法医治。
三、冰敷
用毛巾包住冰块冷敷在患处疼痛的地方,可以抑制发热的情况。在三分钟后就要拿掉,以免影响正常的血循环。
四、饮食调节
痛风一般是体内的嘌呤指数高代谢慢,在饮食中要少吃高脂肪的食物,像动物内脏、奶油蛋糕,这是食物都会加重病情。
痛风在急性发作的时候症状特别明显,平时可能会感觉不到。不过也有做好预防,少喝酒精和海鲜食物,避免陈年积累变成痛风症状。
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