感冒的最大症状是鼻塞，鼻子不通气，其实，不仅感冒，鼻炎也会导致鼻塞，鼻子不通气甚至流鼻涕，这样，什么好吃的我们都吃起来没滋没味，对于吃货来说是多么可悲的事情，所以今天小编就为大家介绍几种让鼻子通气的方法，快来看看吧。

　　桔皮法

　　用新鲜桔皮对准鼻孔突然挤压，使挤压后的汁液进入鼻腔，鼻腔很快就会通了。

　　睡觉变位

　　左边鼻子不通气就向右卧，左边堵就向右，按揉两侧迎香穴1～2分钟即可消除鼻梗阻。

　　维生素C

　　当维生素C被磨碎成粉末，少量吸入鼻子（很像吸毒者），鼻子就会通气。

　　大蒜

　　把大蒜捣汁渗入药棉，把药棉放进鼻孔里，或者把大蒜切成与鼻孔相配的形状，塞进鼻孔里。连续几次就能治愈。

　　盐水洗鼻

　　伤风感冒的话可以用可以用微温的盐水仔细清洗鼻孔。坚持几天，就会痊愈的。同时，还可以预防鼻炎。

　　葱白

　　葱白捣碎，将其汁提取到药棉中，然后塞进鼻孔，或将葱白用薄棉花或纱布直接塞进鼻孔，这种效果也很快显现出来。

　　白醋法

　　白醋具有解毒、杀菌、防寒的作用。在蒸锅里放半杯醋。直接用高温蒸汽。把你的鼻子放在杯子的口上，吸白醋的蒸汽，几分钟后，就可以让鼻子通气。

　　薄荷油

　　用鼻子闻薄荷油，立刻使鼻孔通气。这种药可以用几次。

　　白萝卜法

　　取3至4个白萝卜，放入锅中，用清水煮沸。煮沸后，用鼻子吸入蒸汽。几分钟后，鼻子就能通气，头痛消失，也可以把萝卜片浸泡在杯子里，然后用鼻子吸入蒸汽。

　　婴儿鼻塞

　　这种方法适用于婴儿，当他们的鼻子被塞住时，他们经常哭，然后他们可以把婴儿直立起来，很快入睡。

　　热水浸泡脚

　　当鼻阻塞严重影响睡眠时，用热水洗脚，促进鼻粘膜充血消退。它不仅能缓解鼻塞，还能调节大脑皮层的兴奋和抑制，从而促进睡眠。

　　姜糖水

　　把姜皮去掉，切成薄片。记住，切片越薄越好。然后煮一壶开水。当水沸腾时，把姜片放进去。然后煮沸，加入适量的红糖，趁水稍凉时一饮而尽。

　　按摩

　　采用按摩疗法，将双手食指按在鼻子两侧，然后用力按，当有发烧和热的感觉时，按到鼻子两侧，鼻子就会缓解。

　　艾草

　　将艾叶洗净，揉成条状，轻轻地插入鼻孔，过一会儿鼻腔就通风了。艾草不仅能促进气血循环，疏通络脉，祛风散寒，还散发出一种特殊的艾草气味，有利于缓解鼻塞。

　　可乐煮姜

　　在锅里将可乐煮沸，然后放入生姜煮四五分钟左右，之后趁热喝就可以有效缓解鼻塞。