口腔溃疡的治疗方法 口腔溃疡祛火治疗方法
人们一般认为口腔溃疡是上火,得了口腔溃疡之后,很多人都致力于进行降火,这是正确的处理措施,但是还不够全面。那么口腔溃疡怎么办?需要从患者的情绪、肠胃情况、饮食等多个方面来进行调理。
黄豆芽雪耳豆腐汤
能滋阴降火,生津利咽,调理肠胃。对心,胃火旺引致的口生飞滋,喉痛声嘶,心浮气燥人士很有帮助。
用料:大豆芽菜半斤,老豆腐1-2块,雪耳1两,无花果4粒,瘦肉6两。
做法:雪耳用清水浸透,去蒂;大豆芽菜,豆腐,无花果洗净;瘦肉切片,将全部材料加水煮约个半小时,即可连汤料同食。
小贴士:此汤清润,如夜睡后发生口燥咽干,干咳声嘶,大便秘结等症,无花果可加多几粒。
二冬石斛粥
滋阴降火,清热生津功效。对阴虚火旺,虚火上炎,口舌糜烂生疮,连年不愈,经常复发,津枯便秘者很有帮助。
用料是:麦冬天冬、石斛各3钱、粳米2两。
做法:将药材洗净,加水煮约20分钟,取汁煲粥便成,可加些少糖,温凉后随量食用。
二冬石斛粥
小贴士:此粥药味不重,小儿也可食用。日常膳食,可防治兼得。
对于易得上口腔溃疡的人来说,有一个好的心情显得更加重要,需要保持情绪稳定。心情好,情绪稳定能够预防疾病缠身。保持大便通畅。肠道通、血管通是健康的标志。大便通畅是预防和防止口腔溃疡复发的基本前提。饮食平衡。饮食多样,不偏食,多吃杂粮、粗粮、绿叶蔬菜、水果、薯类、豆制品、牛奶等,做到膳食平衡。多食蔬菜水果。
蔬菜水果是身体维生素、纤维素和矿物质的来源,摄入不足就会有缺乏症,和口腔溃疡的发作有直接的关系。所以每天要多吃蔬菜水果。
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