眩晕症是临床常见疾病，以头晕、眼花，甚则呕吐等为主要表现，可反复发作，影响正常生活与工作。中医认为，“眩晕”的病因多为情志、饮食失调，以及失血、外伤、劳倦过度，由脑髓空虚、清窍失养及痰火、瘀血上犯清窍所致。临床上从肝、脾、肾论治眩晕，有较好疗效。在此介绍一个小方：姜半夏9克、竹茹9克、生白术15克、天麻9克、枳实9克、陈皮12克、茯苓15克、生龙骨30克、生牡蛎30克、蔓荆子9克、炒鸡内金15克、焦山楂15克、甘草3克。每日1剂，水煎服，临证加减。适用于脾虚湿困、痰湿上扰患者，表现为眩晕、头痛、呕吐、心下不适、饮食睡眠差等。

　　半夏辛温，长于燥湿，竹茹甘而微寒，偏于清热，二者一温一凉以化痰和胃，除烦止呕。天麻平肝熄风，而止头眩，为治风痰眩晕头痛之要药。白术、茯苓健脾祛湿，能治生痰之源。陈皮理气行滞，燥湿化痰，辅以枳实，理气化痰之力增，气顺则痰消。生龙骨、生牡蛎同用以重镇安神、收敛固涩。蔓荆子疏散风热，清利头目。鸡内金、山楂健脾开胃，消食导滞，甘草和中调药。

　　中医辨证施治，重视调护，未病先防。应鼓励眩晕患者保持心情愉快，饮食有节，睡眠充足，注意劳逸结合。饮食以清淡易消化为宜，多食蔬果，戒烟酒，忌油腻辛辣之品，少食海鲜发物，加强营养。建议保持室内空气新鲜流通，常开窗透气。眩晕急性发作时应卧床休息，闭目养神，少做或不做旋转、弯腰等动作，以免诱发或加重病情。