春季感冒的食疗偏方

　　1、春季感冒的食疗偏方之鸡蛋羹

　　材料：鸡蛋两个

　　做法：将两个鸡蛋打到碗里，放入比鸡蛋的量稍多一点的水，（大约是1:1），放入盐进行搅拌，然后倒入纱布进行过滤，最后放到开水的锅里蒸10分钟即可。整出来以后放入几滴香油。

　　适用于：伤风感冒导致的咳嗽。

　　2、春季感冒的食疗偏方之含生姜片

　　材料：姜片

　　做法：把姜切片，然后放入嘴里不要嚼不要咽，等到感觉没有味道的时候吐出来，可以有效解决痰多咳嗽。

　　适用于：痰多咳嗽。

　　3、春季感冒的食疗偏方之红糖姜汤

　　材料：红糖、姜

　　做法：提前把姜切片，用砂锅熬水，待水烧开放入红糖，红糖融化以后，放入姜片，熬制十分钟即可。

　　适用于：偶感风寒。

　　4、春季感冒的食疗偏方之冰糖雪梨

　　材料：雪梨一个，冰糖若干

　　做法：雪梨削皮，用小刀将雪梨的内核去掉，使其呈空心状，然后在空心的位置放入冰糖，少许的水。将做好的雪梨放入瓷碗里，然后放入锅里蒸一小时即可。

　　适用于：肺热导致的咳嗽，可以起到清热解毒的作用。

　　5、春季感冒的食疗偏方之可乐煮姜

　　生姜1片，可乐适量，煮开后服用。可乐煲姜具有一定的散寒、止咳、提神的功效，可以在一定程度上帮助治疗感冒以及缓解咳嗽。除了对感冒具有一定积极作用外，可乐煲姜能帮助暖胃止痛，促进肠胃蠕动，也可以帮助加速身体的血液循环。

　　6、春季感冒的食疗偏方之萝卜葱白汤

　　萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟‘再放葱白、姜、煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表’化痰止咳;治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

　　7、春季感冒的食疗偏方之烤橘子

　　将橘子直接放到小火上烤，并不断翻动，烤到橘子皮发黑、有热气从橘子里冒出来。稍凉一会，剥去橘皮，让患者吃温热的橘瓣。大橘子可以分几次吃完，小贡橘可以吃一个，一天吃2～3次。这种方法确实对化痰止咳有一定的作用。比药物治疗口感好、有营养价值。但是，最好连同橘皮一起吃，因为其药效主要集中在橘皮里。而且橘子由于含有大量的维生素c，对于病人的抵抗力提高能够起到促进作用，因此风寒感冒咳嗽者不妨尝试看看。

　　春季宝宝感冒怎么办

　　1、多为宝宝喝水，保证宝宝有充足的休息时间。

　　2、尽量用物理方法为宝宝退热。可以采用温水擦浴、额头贴退热贴、敷冰袋的方法。

　　3、处理宝宝鼻塞。鼻塞往往是由于分泌物堵塞引起的，妈妈只要用小棉签进行清理就可以了。要准备婴儿专用棉签，然后再宝宝鼻腔内滴入点清水，用棉签轻轻清理。注意不能把棉签直接伸进宝宝鼻腔里面。

　　4、不可使用多种感冒药，以免药物有效成分重叠导致过量，对孩子造成伤害。常见针对宝宝的感冒药有：布洛芬、扑尔敏、利巴韦林、人工牛黄等。

　　5、宝宝感冒以补为主。感冒期间的饮食显得很重要，如果饮食不当很容易感冒复发。饮食以清淡为主，素食为先，宜先稀后浓，先少后多。

　　春季如何预防感冒

　　1、让孩子充分休息。在此不要长时间外出，也不要长时间都逗孩子玩。

　　2、多饮水。大量饮水除了可对咽部的病毒、细菌起到冲刷的作用，发热时消耗身体的热量、同时能及时补充因退热出汗所丢失的水分。

　　3、保暖。很据情况增减衣物。当孩子出汗后，用温水为孩子擦干汗，及时换上干净的衣物。

　　4、合理饮食。孩子感冒是多不爱吃东西，家长需给流质、半流质食物，如牛奶、酸奶、稀饭等，同时还要多吃新鲜水果，这样可以保证有大量维生素C抗病毒的作用。

　　5、使用鼻腔滴液或喷剂不要超过三天，因为会使鼻腔组织变厚，受到刺激，从而进一步阻塞鼻腔通道。