日常生活中的一些小毛病犯了，很是苦恼。小编综合了多名医生传授的偏方，缓解症状既简便又安全，赶紧收藏！

1.烧心：嚼花生调节胃液

胃液除了消化，还可杀菌，若饮食不调，就会出现胃液上逆、烧心、泛酸等情况。

方法：取3～5粒生花生，细细咀嚼，慢慢咽下，每日三次，可调节胃液。花生具有益胃的功效，生花生经过充分咀嚼研磨后，会产生一种浆液，可抑制胃酸，减轻胃部压力。

注意，烧心会导致咳嗽、失眠等其他病症，如果经常出现烧心的情况，需及时就医。

2.打嗝：试试屏气揪耳朵

一般情况下，打嗝可分为功能性的和器质性的两大类。大多情况都属于功能性的，例如，有的人每次吃完饭后总打嗝，特别是吃进干硬食物后，打嗝更严重，还有的人受到寒冷刺激或大笑后，也会出现暂时性打嗝。

这种打嗝一般数分钟内就会自动缓解，如果想快点止住，还有一个办法，打嗝时，迅速用双手的拇指和食指，分别揪住双耳向两边揪5~6次，约5分钟后，一般打嗝便可停止。如果还没有止住，就再重复这个动作。也可以用鼻子闻一下胡椒粉等刺激物，打一个喷嚏，就不会再打嗝了。遇到婴儿打嗝时，可以将婴儿抱起来，用指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻地瘙痒，只要婴儿痒得笑出声，打嗝就止住了。

当然，这些刺激性的方法也不是完全能消除打嗝，要是打嗝止不住，持续数周乃至数月不止，就为顽固性呃逆，可能是胃、横膈、心脏、肝脏疾病或者肿瘤的症状，就要找医生看看了。

3.消化不良：喝碗“二山汤”

胃肠消化功能不好时，可以喝碗“二山汤”。这里的“二山”指的是生山楂或焦山楂（药店有售）加山药。如果是吃肉食比较多，导致腹胀、消化不良、大便干结等，可以用生山楂和山药熬水喝。

生山楂和焦山楂的用量，孩子用的话，几岁的孩子用几克，比如2岁的孩子用2克，15岁以上则可用30~50克，山药都用5克。

4.咽炎：玄桔草茶、蝴蝶花茶

急、慢性咽喉炎在中医来讲，主要分为虚热和实热两种。属于虚热者，表现为咽喉不适，或痛、或干、或燥、或痒，声沙、失音，推荐玄桔草茶：玄参10g，桔梗10g，生甘草10g，将上述药材一起放入杯中用沸水冲泡，盖严温浸20分钟，即可饮用，有滋阴降火、利咽消肿的作用，注意泄泻者不宜饮用。

属于实热者，表现为咽喉红肿疼痛、声音嘶哑、咳嗽，推荐蝴蝶花茶：木蝴蝶10g，菊花10g，金银花10g，将上述药材一起放入杯中用沸水冲泡，盖严温浸20分钟，即可饮用，有清热解毒、利咽消肿的作用，脾胃虚寒者不宜饮用。

这些药材药店均可买到，如果对自己的情况拿捏不准，可以在咨询医生后再服用。