豆制品的营养 豆腐的家常做法
来源:互联网 时间:2018-04-20 09:39 编辑:admin 手机版访问
导读:豆制品的营养价值有哪些?豆腐、豆皮、豆腐脑等都是豆制品,想必很多人都吃过吧!那么,豆制品的营养有哪些呢,作为最常见的豆制品之一——豆腐的家常做法又是怎么样的呢?赶紧和小编来看看豆制品的营养及豆腐的家常做法吧!...
豆腐的正宗做法
材料:北豆腐1盒,猪瘦肉100克,红椒1根,青椒1根,郫县豆瓣2匙,生抽2匙,料酒2匙,糖1匙,生粉1匙,盐少许,姜,蒜。
做法
1.将豆腐切成厚约半厘米、宽约4厘米的片,猪瘦肉切片用生抽、生粉腌制,青、红椒切开去籽去筋切成菱形。
2.在锅中倒少许油,将豆腐煎至两面发黄。

3.炒锅烧热倒油,油烧至5成热时下剁碎的郫县豆瓣炒香,下姜片、蒜末炒香。
4.下肉片炒开,加生抽、料酒。
5.下煎过的豆腐同炒。

豆制品的营养
6.下青、红椒同炒,最后加适量盐、糖调味。
家常豆腐做法
家常豆腐工艺:酱烧
口味:家常味
主料:豆腐(700克)猪肉(肥瘦)(100克)
热点排行
-
分享牛大力壮阳偏方 牛大力壮阳偏方 牛大力壮阳偏方有很多,最有效最简单的方法就是把它和生蚝放在一起煲汤喝, … [详情] -
芎芷石膏汤歌诀 头痛眩晕可服用芎芷石膏汤 处方芎芷石膏汤系由川芎、白芷、石膏、菊花、羌活、藁本组成,具有散风泄热 … [详情] -
逍遥散的组成 逍遥散的功效作用 由逍遥散化裁出了许多方剂,广泛运用于临床各科,多以柴胡、当归、白芍、甘 … [详情] -
温胆汤不适合哪些人喝 温胆汤有什么副作用 说起中药方剂,大家在日常生活中时常都碰见或者听闻某某配方能够治疗什么疾 … [详情] -
乌头汤方解 乌头汤组成 乌头汤方歌 寒湿痹证乌头汤,黄芪草芍配麻黄,说的就是乌头汤方歌!乌头汤处方是什么, … [详情]
好文阅读
-
这样做能收缩你的毛孔 很多人都有一个困扰的问题,那就是毛孔粗大这个问题。毛孔粗大让很多人都想 … [详情] -
如何拥有光滑肌肤 想要光滑肌肤的护理方法 祖国医学对痤疮早有论述,治疗方法也是根据个人的症状,皮损表现的不同,来 … [详情] -
木贼煎处方 木贼煎功效 木贼煎各家论述 木贼煎是一道中药名方,主治疟疾,形实气强,多温多痰者!木贼煎处方是什么 … [详情] -
高血压要注意哪些问题 高血压患者的缓解方法 高血压患者在平时的生活中要注意避免情绪的过度波动,因为平稳的情绪利于高 … [详情] -
肠胃不好不能乱吃东西 肠胃不好的饮食禁忌 番茄的酸性很高,可能刺激胃产生更多的胃酸。因此,吃太多番茄会导致泛酸、 … [详情]

















