高发人群如何预防春咳 春季发生咳嗽后如何医治
大家都知道春天相对气温是极不稳定的,所以对于生活中的免疫力较弱的人群来说很容易发生咳嗽、感冒疾病,特别是有些人群在受到冷空气的影响后发生咳嗽、咳痰非常严重,特别是孩子和老人极易非常常见。那春季发生咳嗽后如何医治呢?
1、风寒咳嗽
生姜萝卜蜂蜜水:生姜3薄片,白萝卜3-5大片,大枣3枚,蜂蜜30克,将材料放入锅中,加水3-4碗,烧开后转小火25—30分钟左右,去渣加蜂蜜,煮开。温热给孩子喝。生姜散风寒,萝卜化痰止咳,大枣和胃。
生姜杏仁汤:生姜6克,杏仁10克,盐4克,甘草5克。杏仁泡洗后去掉外皮和内尖,生姜去皮与盐一起捣碎,甘草研细末、微炒,捣碎后一同拌匀,用开水冲成汤,即可饮用。杏仁止咳平喘,生姜辛温散寒发汗,化痰止咳,甘草祛痰止咳,调和诸药。
2、风热咳嗽
桑菊杏仁茶:桑叶9克,菊花9克,杏仁6克(捣碎成泥),三者一起入锅水煎,取汁,调入蜂蜜15克,即可温服。
梨子汁:梨子100克(洗净去核,切片),川贝母5克(捣烂),桔梗8克,一起入锅,水煎约10分钟,再加入菊花10克,再煮5分钟,去渣取汁,加入冰糖适量,即可温服。
3、肺燥咳嗽
银耳梨膏:银耳10克(浸软洗净),梨100~150克(去核,切片),一起放入锅中,加适量水同煮,待银耳软烂、汤稠时加入冰糖15克,溶化后即可温服。
雪梨白藕汁:雪梨去皮、核,白藕等量去节,切碎,绞榨取汁,代茶频饮。
高发人群如何预防春咳?
如果过去曾患有肺部疾病,慢性阻塞性肺疾病、哮喘、过敏性鼻炎等这类病人,以及老人、小孩等身体抵抗力较差的人,都是咳嗽的高发人群。所以这类人群应顺应季节特点,在饮食起居方面做好预防工作比如应多穿点衣服,不要觉得热便换上轻薄的衣衫,更不要觉得热便开空调,这些举动都很容易受凉引起咳嗽。
对于生活中有在春季发生咳嗽的,为之一定要仔细分辨出身体本身患发咳嗽的性质,假如属于风寒咳嗽大家可服用生姜萝卜蜂蜜水、生姜杏仁汤等加以服用,如果属于风热咳嗽可利用桑菊杏仁汤、梨子汁进行服用,这样才能更好的医治春季咳嗽所给大家带来的不适。
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