生活中我们都知道吸烟有害健康，但随着社会的进步，吸烟的人非但没有减少反而增加了，而且吸烟人群越来越年轻化，有的几岁的小孩都开始吸烟。吸烟对人体有很多的危害，据调查许多肺癌患者中绝大部分是因为有过吸烟的历史而导致肺部疾病的。生活也有不少朋友有过戒烟的经历，但往往经历一段时间以后不能坚持就开始抽烟了，其实中医对戒烟也有一定的疗效，下面给大家介绍一下，生活吸烟的朋友可以借鉴一下。

　　中药戒烟汤

　　1.鱼腥草30克，地龙、远志各15克，藿香、薄荷、甘草各10克，人参5克。水煎，每日1剂，分4~5次服用。可以消除戒烟产生的各种身体不适。

　　2.炙紫菀、炙款冬花各15克，破故纸、清半夏、枇杷叶、前胡、茯苓、橘红、桔梗各12克，川贝、射干、罂粟壳各10克，干姜9克，肉桂6克，细辛3克。水煎服，每日1剂。一般服药6~9剂，能使有10年以上烟龄或烟瘾较大者将烟戒掉。

　　中药戒烟酒

　　取鱼腥草60克，远志、甘草各20克，地龙、广藿香、薄荷各15克，60度高粱白酒1000毫升。将上述药物捣碎浸泡于白酒之中，7~15天即可服用。每日服8~12次，每次10~15毫升。

　　中药戒烟糖

　　藿香60克，薄荷、甘草各30克，研粉末状，调入葡萄糖粉20克、白砂糖15克，混匀备用，有烟瘾时吃15克即可。

　　中药戒烟茶

　　1.鱼腥草250克，水煎当茶饮，每日早晚各煎1剂服用。

　　2.绿茶、薄荷、藿香、甘草各等份，砂糖少许，水煎当茶饮服。每日8~12次，连用2~3天。

　　总之，吸烟对人体是有百害而无一利的，既然戒烟是一件比较困难的事，那就是从预防开始，不要有想去抽烟的心理。另外，吸烟患者如果想戒烟一定要有恒心和毅力，不可半途而废，可以尝试各种戒烟方法同时进行。