亲朋团聚、相会，不免要小酌一番。然而，随兴而为，酩酊大醉在亲朋好友面前失态，损害身体健康的事也时有发生。专家教您——

　　据史料记载，早在我国殷商时代，酒就已经出现。古往今来，酒带给人们很多欢乐。但凡喜庆节日，饮酒助兴一直是最受欢迎的庆祝方式。人们也很喜欢在洽谈公事时，通过饮酒增进彼此的感情。中医很早就发现酒能通血脉、行药势，不但用酒来炮制药物，更把酒作为方剂中常用之品。然而恣意狂饮或酗酒失度，则酒在体内变利为害，既伤阴，又伤阳。湿热之毒蕴蓄体内，侵害脏腑，致气血逆乱、阴阳失调，由此变生百病。

　　中药解酒 选择多多

　　近几年，中医中药在解酒方面的研究进展迅速。古代文献记载和现代研究证实，解酒作用较确实的单味中药有人参、葛根、葛花、三七、茶籽、刺五加、牡蛎肉等。解酒成方包括醪立清口服液、酒仙胶囊、藿香正气汤（胶囊、丸、口服液）等。

　　一般我们将解酒药粗分为消酒食、解酒毒、止酒渴、除酒积等4大类。

　　消酒食：这一类多具健脾化湿、消食化痰等功效。如面曲、米曲、陈皮、青皮、杨梅、鸡内金、槟榔、砂仁等。适宜于酒后呕吐酒食、胃腹胀闷、头晕头痛等症。

　　解酒毒：这一类具有清热解酒毒之功。如水萍、白苣、生菜、甘草、茶菊等，适宜于酒后眩晕欲仆、多语或语言不清等症。

　　止烦渴：这一类药物具有清热除烦、生津止渴之功。如乌梅、梨、柑、橙、柚、金橘、西瓜、甘蔗等。适宜于口渴欲饮、烦热燥动等症。

　　除酒积：这一类一般具有行气化积、消肿除胀之功。如葛花、雄黄、川芎、马鞭草、麝香等。适宜于胁肋胀闷、面目黄肿、腹部包块等症。

　　在众多具有解酒功效的药物和食物中，葛花、枳木具子两味药物因解酒作用突出，而受到大家的赞誉，被视为解酒药中的佼佼者。

　　葛花，味甘性凉，是一味解酒专药。自《名医别录》记载其具“消酒”功效以后，历代以此为解酒之专药而极少用于其它疾病的治疗。《滇南本草》谓葛花“解酒醒脾，……消热，解酒毒。”以葛花为主药的解酒方多不胜数。临床应用时，不论单用，还是复方，都能取得疗效。

　　另一味解酒专药枳木具子，能解酒毒、止渴除烦、止呕、利大小便。可单味应用，亦可配伍葛花、绿豆煎汤饮服。王肯堂《证治准绳》云：“解酒毒无如枝矩子（枳木具子别名）之妙。”

　　醒酒解酒 中药妙方

　　为了帮助大家学会用中药解酒，缓解各种酒后的不适，笔者从古医书中选取了一些简便实用的方药，供大家选用。这些方药主要适用于急性轻中度酒精中毒，对于中毒较深，出现休克、昏睡等表现的，需要尽快就医。

　　醒酒方：主要适用于缓解酒后的种种不适。

　　神仙醒酒方（源自《万氏养生四要》）：取葛花150克、赤小豆花90克、家葛根（澄粉）30克、白豆蔻去壳30克，研末，每次服用时取末约20到25克煎服。

　　葛花解酒汤（源自《滇南本草》）：葛花、厚朴、神曲、藿香、麦芽、白芷、柴胡、枳壳各10克，用淡竹叶水煎服。烦热明显的，加栀子6克；胃寒较重的，加砂仁6克。

　　醒酒单方：葛花或葛根煎服，每次20克，不拘时候，酒解为度。柑皮洗净焙干，捣为散，每服散10克。或者取枳木具子12克（杵碎），葛花9克，水煎，待药液凉后服。

　　酒病治方：包括以消酒食、消痰湿、消酒毒、消酒积为主要作用的一系列方药。

　　橘皮醒酲汤（源自《饮膳正要》。酲，指喝醉了神志不清）：香橙皮24克、陈皮24克、檀香8克、葛花12克、绿豆花12克、人参3克、白豆蔻仁3克、盐9克。水煎服，治疗酒醉不解，呕噫吞酸。

　　葛花解酲汤（源自《脾胃论》）：白豆蔻仁、缩砂仁、葛花各15克，干姜、神曲（炒黄）、泽泻、白术各6克，橘皮（去白）、猪苓（去皮）、人参（去芦）、白茯苓各4.5克，木香1.5克，青皮（去瓤）1克。水煎服，治饮酒太过，呕吐痰逆，心神烦乱，胸膈痞塞，手足战摇，饮食减少，小便不利。

　　饮酒防醉方：此类方服之可增大人体对酒的耐受量。在不得不饮酒的场合，可以事先服用，减少醉酒。

　　饮酒令人不醉方（来自《备急千金要方》）：葛花、小豆花各等份，共研为末，每次服5克。

　　益脾丸（来自《御药院方》）：专助饮酒不醉，又益脾胃。葛花60克、小豆花30克、绿豆花15克、木香0.3克，上药研为细末，加白蜜制为丸，每次服用3克。

　　以上一些小方子供大家参考，方中的药物剂量是按照原方比例设定的，大家在使用时可以结合自己身体的实际情况，灵活加减，辩证施用。希望这些传统医药瑰宝能帮助大家减少醉酒。当然，要真正减少醉酒，避免损害身体健康，主要还需节制饮酒，牢记切莫贪杯。