中药验方治疗舌头扁大

　　1、中药验方治疗舌头扁大

　　补中益气汤，方中黄芪补气固表，抵御风寒;人参、白术、甘草甘温益气，补脾益胃;陈皮理气化滞;升麻、柴胡升举清阳、提升中气，散风解毒、解表和里;当归养血和营。诸药合用，具有补中益气、升清阳、降浊阴的作用。

　　参苓白术散加减，加荆芥、防风 方中党参、白术、甘草补益健脾;扁豆、山药、莲子健脾开胃;茯苓、薏苡仁健脾利湿;陈皮、砂仁理气醒脾;荆芥、防风、桔梗疏风解表。全方共奏益气健脾，疏散表邪之功。

　　四君子汤加减，加苏叶、苍耳子方中人参、白术、茯苓益气健脾;苏叶、苍耳子疏解表邪并通鼻窍;甘草调和药性。本方适于脾胃气虚，运化力弱。

　　2、舌头扁大的原因

　　胖大舌齿痕舌多因舌体胖大而受齿缘压迫所致，故齿痕舌常与胖大舌同见，多属脾虚，主虚证。若舌质淡白而湿润，所为脾虚而寒湿壅盛。齿痕舌的成因，多由于脾虚不能运化水湿，湿阻于舌而舌体胖大，受齿列挤压而形成因痕，故齿痕常与胖嫩舌同见，一方面由于舌体水肿，属脾之阳虚而湿盛，另一方面由于舌体肌肉松弛，张口不足，属脾之气虚。

　　3、舌头扁大的类型

　　3.1、气虚型：脾气虚弱，主证：舌质浅谈，舌苔薄白，舌体胖嫩，舌边齿痕，面色恍白或痿黄，气短懒言，头重身肿，倦怠乏力，自汗，饮食减少，食后腹胀，泛恶欲吐，大便溏泻，脉细弱无力。治则：补中益气。

　　3.2、阳虚型：主怔：舌质谈白，舌面湿润多津，或舌面水滑，舌体圆大胖嫩，边有齿痕。面色苍白或青黑，神疲乏力，倦怠喜卧，口淡不渴，纳呆食少，腹中冷痛，得温方舒，胃寒肢冷，尿清便塘，或见浮肿，脉沉微。治则：辛温补阳。

　　舌头扁大饮食禁忌

　　1、性质寒凉、易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心芹菜、笕莱、茭白、葛笋、金针菜、柿子、香蕉、批把、梨、西瓜、绿豆腐、肢麦等。

　　2、味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，有鸭肉、猪甲鱼肉、牡颇肉、牛奶、芝麻等。

　　3、利气消积、容易耗伤脾气的食品，有养山檀、萝卜、香菜等。

　　4、少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。

　　5、甲鱼，有凉血滋阴作用，属于清补食品，滋腻之物，多食久食则有碍脾之运化功能，引起消化不良，食欲不振。

　　6、蚌肉性寒，味甘咸，能滋阴、清热，但脾虚之人不宜多食，食之易伤脾胃阳气。

　　舌头扁大的注意事项

　　1、吃的食物温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。

　　2、饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。

　　3、注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。

　　4、细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。

　　5、避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

　　6、补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。