五苓散
很多人胖不全是因为脂肪过多,更不是因为肌肉发达,而是该代谢出去的水停留在了体内,因此显得胖胖的。中成药里的五苓散很适合他们,能通过补脾利水,把水湿尽快排出去。
有一位30岁的朋友这样描述她的症状:全身无力,总感觉困;大便不成形;月经量少,特别怕冷;喝了水一会儿就要上厕所,每天都会上很多次,总感觉水一直在肚子里,肚子一圈很胖。
其实,这就是典型的脾虚。脾主肌肉,因为肌肉不给力,所以脾虚者很容易全身无力。大便不成形,是脾虚的标志性表现,因为肠道不能很好地吸收水分。因为脾虚,导致气血不足,要么月经量少,要么月经淋漓不尽,颜色变得很淡。至于喝了水就想上厕所,更是五苓散的适应症。
脾气属于中医所说的阳气范畴,脾气壮实的人,能充分地将水分吸收利用,水分也会充分地从体表蒸发出去。脾气虚弱者,就像釜底之薪不足,热力不够,水很难变成水蒸气,总在身体里汪着,只能不断以小便的形式排出去,即便喝了水也不解渴。
至于肚子一圈的胖,当阳气不足时,身体为了保护已经变得珍稀的阳气,不让它过多地散出去,脂肪就是保护阳气最好的“隔离层”,所以,越虚人就越胖,而且多是胖在肚子上。
如果是女性,35岁往往是一道坎,如果缺乏锻炼、阳气不足,就像《内经》中讲的“女子,五七阳明脉衰”,到了35岁时,女性的阳明脉(可以理解为脾经之气)开始虚弱,面容身材的走样往往在这个年龄前后就开始了。
五苓散是《伤寒论》里的名方,常用于治疗阳气不足、水液代谢失常所致的诸多病症,包括这个朋友的上述问题。可能是因为价钱便宜,药厂不愿意生产,所以可能不容易买到,可以借鉴一下它原方的配伍比例:茯苓、猪苓、白术(炒)各18克,泽泻30克,桂枝12克,这是1剂药的量,像常规吃汤药一样,1剂药煎2次后分2次服用。
热点排行
- 分享牛大力壮阳偏方 牛大力壮阳偏方 牛大力壮阳偏方有很多,最有效最简单的方法就是把它和生蚝放在一起煲汤喝, … [详情]
- 芎芷石膏汤歌诀 头痛眩晕可服用芎芷石膏汤 处方芎芷石膏汤系由川芎、白芷、石膏、菊花、羌活、藁本组成,具有散风泄热 … [详情]
- 逍遥散的组成 逍遥散的功效作用 由逍遥散化裁出了许多方剂,广泛运用于临床各科,多以柴胡、当归、白芍、甘 … [详情]
- 温胆汤不适合哪些人喝 温胆汤有什么副作用 说起中药方剂,大家在日常生活中时常都碰见或者听闻某某配方能够治疗什么疾 … [详情]
- 乌头汤方解 乌头汤组成 乌头汤方歌 寒湿痹证乌头汤,黄芪草芍配麻黄,说的就是乌头汤方歌!乌头汤处方是什么, … [详情]
好文阅读
- 马牙大豆的营养价值 马牙大豆的食用方法 马牙大豆是一种食材,营养价值丰富,马牙大豆的食用方法有哪些?吃马牙大豆 … [详情]
- 冲和资生丸处方 冲和资生丸功效 冲和资生丸各家论述 冲和资生丸是一道中药名方,具有补脾胃营气,补肺统气,疏肝达气的功效,主 … [详情]
- 感冒发烧时有哪些要注意的 感冒发烧时的饮食禁忌 如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝 … [详情]
- 粉背蕨的功效 粉背蕨 【功能主治】祛痰止咳,利湿和瘀。治百日咳,喉风,痢疾,泄泻,淋病,白带 … [详情]
- 美极蒜味腰花的做法 小编教你做美极蒜味腰花 蒜头压成泥,加入美极鲜味露,糖,醋,葱末,辣油混拌成淋酱,备用。 … [详情]