【穴名解说】

　　【臂臑穴】经穴名。出《针灸甲乙经》。别名头冲、颈冲。属手阳明大肠经。手阳明络之交会穴。

　　【穴义】手阳明经之阳气交会于此。

　　（1）臂臑。臂，指穴所在的部位。臑，动物的前肢，为灵巧、好动之意，此指穴内气血物质为阳气。臂臑名意指穴内的气血物质为天部的阳气。本穴位处臂部，穴内气血由大肠经各穴中上行的阳气聚集而成，阳气充盛而使臂能活动自如，故名臂臑。

　　（2）头冲、颈冲。头、颈，指穴内物质运行的部位和方向。冲，指穴内物质的运行状态。头冲、颈冲名意指本穴的阳气上冲头、颈各部。阳明经为多气多血之经，本穴物质为大肠经各穴中上行的阳气聚集而成，阳气强盛，其运行为从天部层次直上头颈，故名。

　　（3）手阳明络之会。本穴物质为大肠经各穴中上行的阳气聚集而成，故为手阳明络之会。

　　【臂臑穴位位置图】

　　【图解臂臑穴位的位置】

　　臂臑穴属于手阳明大肠经，臂臑穴位于人体的臂外侧，三角肌止点处，当曲池穴与肩髃穴连线上，曲池穴上7寸。

　　【按摩臂臑穴位的作用与好处】

　　缓解治疗肩臂疼痛、肩关节周围炎、颈项强急、瘿气、瘰疬、急性结膜炎等

　　按摩臂臑穴的功效：汇聚大肠经的阳热之气上传头颈天部

　　【温馨提示】

　　臂臑穴位配伍：臂臑穴配光明穴缓解治疗目疾

　　针刺臂臑穴的方法：臂臑穴直刺或向上斜刺0.8-1.5寸，透入三角肌中，局部酸胀，可向整个肩部放散。。

　　艾灸臂臑穴的方法：臂臑穴艾条灸5-20分钟，臂臑穴艾炷灸3-5壮。