女人常按太溪穴肌肤水嫩
秋季干燥,皮肤也就容易发干。北京中医药大学教授李志刚建议女人平时多揉一揉太溪穴,它称得上是女人美容养颜的“保镖”。太溪穴的“太”,是大、多的意思;“溪”,是溪水。合起来的意思大致就是溪水很多。人们常说女人是水做的。肌肤要水水嫩嫩的,自然离不开水的滋养。太溪就是身体里提供“水源”的重要穴位。
在人的五脏六腑中,肾属水,藏精水,如果肾功能不足,身体里的水不足以控制住火,心火旺盛,人就会出现诸如失眠、上火、口渴、便秘、皮肤干燥、面色晦暗等一系列问题,养颜便无从谈起。太溪是肾经的原穴,就好像是储藏肾气的仓库,人体肾气不足,从仓库里调拨就可以了。所以,美女养颜,不可不用太溪。另外,太溪也是补元气的大穴,常揉太溪穴,人体元气充足,整个身体状态都会好。
太溪的位置很好找。它在足内侧,足内踝的后方。跟腱与内踝尖之间的凹陷处就是太溪。穴位用法也很简单,按摩和艾条灸都可以。没事的时候就多按摩按摩,或者用艾条灸15分钟,自然肾气充足,面色红润水嫩。
穴名
1)太溪。太,大也。溪,溪流也。太溪名意指肾经水液在此形成较大的溪水。本穴物质为然谷穴传来的冷降之水,至本穴后,冷降水液形成了较为宽大的浅溪,故名太溪。大溪名意与太溪同。
2)吕细。吕,古代音乐十二律中的阴律也,总称六吕,此指穴内物质为纯阴之液。细,弱也、小也。吕细一名意在形容穴内流行的地部经水水面宽大而流动缓慢,故名。
太溪穴
3)肾经俞穴。俞,输也。本穴为肾经经水的传输之处,故为肾经俞穴。
4)肾经原穴。原,本源、根源也。本穴输出的地部经水真正表现出肾经气血的本源特性,故为肾经原穴。
5)本穴属土。属土,指本穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质为地部流行的经水,其变化为进一步的气化散热,表现出土的长养特征,故其属土。
穴性
【气血特征】气血物质为地部经水及其气化之气。
【运行规律】经水循肾经而传,气化之气吸热后上行天部。
【功能作用】清热生气。
【治法】寒则点刺出血或泻而多灸,热则水针或泻针出气。
热点排行
- 如何准确寻找涌泉穴 涌泉穴位位置图 经常听说按涌泉,说经常按摩涌泉穴对身体好,那么什么是涌泉穴呢?按摩涌泉 … [详情]
- 神奇中医针灸 教你美容祛斑 说起美容祛斑,好多女性朋友就像打通了“任督二脉”。众所周知针灸不仅能治 … [详情]
- 只需要3分钟就能养好肝 人体的肝脏是重要的器官,缺一不可,如果一个器官出现不适,身体就会出现疾 … [详情]
- 足底穴位按摩养生 滋阴补肾治百病 人体穴位最多的地方,一个是头部一个是脚部,都是和人体器官有所关联的。在 … [详情]
- 眼袋反映脾胃功能 穴位针灸手到病除 再一次不得不感叹中医穴位养生疗法的博大精深,不仅能治病预防,调理养生, … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 用食物来做面膜能有效护肤吗 一起来看看吧 相信黄瓜面膜不少人都做过,黄瓜有洁脸作用,清洁面部,然后把黄瓜切成薄片 … [详情]
- 混合肌怎么护肤 秋季油性皮肤还要去角质吗 除了让肌肤变得柔滑之外,还能够帮助之后的保湿产品吸收更完整,提高保养效 … [详情]
- 脸部长蝴蝶斑怎么办 服用薏仁红枣水可以改善吗 体质燥热的女性不适合月经期间喝红枣水;腹胀者,不适合喝红枣水,越喝越严 … [详情]
- 木耳蒸鸭蛋治疗冬季咳嗽 吃生姜片治疗咳嗽 喉咙瘙痒咳嗽时,可以在嘴里含一片新鲜生姜片,然后再慢慢吃掉,能够起到止 … [详情]
- 养生之道: 养心 饮食 运动 如今的人们越来越注重养生,因为只有在身心健康的情况下才能做到生活的高品 … [详情]