冬季养生?老人冬季要注重保暖
入冬以来,医院门诊的就诊量增加了40%-50%,其中,心脑血管疾病、呼吸道疾病、老胃肠疾病及老年慢性支气管炎等患者成为急诊室的“主流人群”。对此,专家提醒大家,天气寒冷,一定要做好防寒保暖,以免让“寒冷病”乘虚而入。
“寒冷病”如期来报到
近期天气骤然寒冷,不少市民因为抵抗能力差而患病,特别是老年人。据专家介绍,最近,医院的心脑血管疾病患者、呼吸道疾病患者、胃肠疾病患者及老年慢性支气管炎患者等“寒冷病”,成为就诊的“主流人群”,比平时增加了40%-50%。
![](https://www.zhongyao360.com/uploads/allimg/170902/22044634V-0.jpg)
林才志说,近期心脑血管疾病患者增多,主要和冷刺激有关。人的头部是神经中枢的所在地,头部的皮肤虽然薄,但血管及毛发既多且粗,所以,体内热量常从头部大量往外蒸发。寒冷可使血管收缩、血压升高,毛细血管也可能发生硬化,甚至造成小动脉持续痉挛,因此中风发病率明显增高。
医师黄晓清也表示,该医馆每天多是腰腿痛的老年人来就诊。她解释说,进入冬季以来,人体关节内结构紊乱、肢体的受力不均衡、过度肥胖、慢性积累性损伤、寒冷、潮湿的气候等都是导致关节炎等疾病高发的因素。寒冷的冬季是骨关节疾病和类风湿性关节炎患者最痛苦的季节,个别患者的病情还有加重或者复发的危险。
此外,严寒所致的肌体免疫功能下降和内分泌机能失调,可引起免疫反应的异常,如免疫球蛋白A减少,自体免疫反应增强等,常常会诱发慢性气管炎、支气管哮喘等呼吸道疾患。寒冷的刺激还可使大脑皮层功能紊乱,这与溃疡病的发病有重要关系。胃的迷走神经反射可使胃酸分泌过多,同时交感神经兴奋性增强,胃及十二指肠黏膜血管痉挛,使其抗酸能力大大减弱,促使胃及十二指肠黏膜受酸性消化液的侵蚀而形成溃疡,而一些有胃肠疾病的老患者在这一时期稍不注意,就会加重病情。
热点排行
-
人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
-
吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
-
从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
-
女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
-
裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
-
节节花的功效 节节花治肺药性发热咳血 鲜曲节草二至四两,地瓜烧酒四两,酌加水煎取成半碗,内服。所余药渣,捣匀 … [详情]
-
你是如何护发的 中医教你如何护发 后要及时擦干头发,或者用电吹风吹干。如果大量的水分滞留于头皮表面,会 … [详情]
-
六安瓜片的功效与作用 六安瓜片的冲泡方法 六安瓜片是一种茶类,营养价值丰富,六安瓜片的冲泡方法有哪些呢?和小编一 … [详情]
-
美容小妙方 祛除黄褐斑的食疗偏方 怎么祛除黄褐斑?黄褐斑亦称肝斑、蝴碟斑,是女性朋友的一大烦恼,黄褐斑的 … [详情]
-
夏天喝粥更消暑 但别忘了3个误区 炎热的夏天,很多人都感觉食欲不振,很多人都选择了喝粥,这样既能填饱肚子 … [详情]