月经不干净怎么办 月经如何调理
一、月经一直不干净怎么回事
1气虚
气虚容易导致经期延长,出现月经一直不干净的情况。气虚的人常常表现为经期延长、月经量增多、质稀色淡、易疲劳、面色苍白等症状。中医在治疗气虚导致的经期延长时,一般采用的药方组成为黄芪、炙甘草、人参、白术和升麻,能健脾、止血、补气。
2血热
血热分为虚热和湿热两种。虚热的人常见的症状是经期延长、经血量少、经血鲜红且浓稠、脸色易潮红。一般采用的药方组成为地骨皮、白芍、生地、麦冬、玄参、旱莲草和女贞子。湿热的人常见的症状是经期延长、经血量少、颜色晦暗、质地黏腻、白带增多。一般采用的药方组成为白芍、椿根皮、龟甲、黄芩、黄柏和香附。
3血瘀
血瘀的人常见的症状是经期延长、量可多可少、颜色较深、有血块、易腹痛。一般采用的药方为桃红四物汤,能活血化瘀、补血养血。也可使用含笑散,能活血、化瘀、止血、止痛。
4妇科疾病
妇科疾病是导致月经一直不干净的主要原因,常见的有子宫内膜炎、盆腔炎症、子宫息肉、子宫颈炎、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、阴道炎等,这些妇科疾病会导致月经淋漓不尽,如果不尽早治疗的话,很可能会加重病情,甚至会产生并发症,严重危害女性健康。
5内分泌紊乱
内分泌紊乱会导致月经不调,而月经一直不干净就属于月经不调的常见症状,如果经期延长、经血量少、色黑,那么很可能是黄体功能不全导致的,因为黄体功能不全会减少孕激素的分泌,导致月经周期变短、经期变长,在经期的前几天多表现为褐色分泌物,过几天才会出现正常的经血。对于这种情况,需要好好调理内分泌,这样才能消除月经淋漓不尽的症状。
二、月经如何调理
1保持规律的生活节奏,有张有弛,避免过度劳累。
2注意情绪调节,避免过度紧张或情绪波动较大。
3月经一直不干净多伴有不同程度的贫血,因此,饮食上要加强营养,多吃动物内脏等含铁的食物以保证对铁的需求,同时注意保证蛋白质、纤维素、矿物质等营养素的均衡摄入。
4养成良好的卫生习惯,尤其是在月经期要做好工作和运动劳逸相结合,注意外阴部的清洁卫生,内裤要勤洗勤换。
5多了解生理性月经知识,一旦出现月经异常应及时就诊。一旦确诊,要积极配合医生的治疗方案,坚持随诊,彻底治愈。
三、月经一直不干净应该怎么办
服用一些止血药物
如果月经来了一直走不了,那么可以吃一些止血药物,有人说生病乱吃药是不对的,小编认为:药物本身就是分为处方和非处方的,处方药自然是不可以随意服用的。而非处方药则不同,药性温和,可以自行服用。等到病情稍微减轻,再去看医生。
做妇科检查
月经走不干净怎么办?当月经不调已经成为常态,那么一定要去做个检查。有家族妇科病史的女性一定要当心。很多妇科疾病早期的症状就和月经不调类似,如不及早干预,病程发展很快,最后不得不摘除子宫和卵巢,丧失生育能力。
平时注意养生
月经不停怎么办—月经不调和生活作息有很大关系。很多女性月经走不干净,吃药了就好了。但是没几个就复发了。对此小编提醒大家,一定要注意养生。在非月经时间段可以服用一些药物调理,另外注意按时休息,心情愉快,这样一定可以远离月不调。
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