婴儿多久可以出门

　　1、婴儿多久可以出门

　　在中国大部分地区，许多父母都不敢带很小的婴儿出门到室外去。通常妈妈和新生宝宝都要禁足一个月，甚至更久。

　　事实上，并没有医学原因要求不可把健康婴儿带出门，相反，带婴儿出门换换新鲜空气和视野，对所有年龄的人都有好处，包括婴儿。

　　2、新生儿多久可以出门

　　一般新生儿是不可以带出门的。

　　因为新生儿身体比较虚弱，抵抗力较差，对于外界的污染没什么防御，所以一般而言，在宝宝满月的时候，可带其出门。但是极端的天气情况是你需要留意的，对宝宝来说，零下7℃多半就太冷了，零上32℃多半就太热了，这样的天气最好就别带宝宝出门了。

　　建议：虽然一般是不赞成在新生儿时期带宝宝外出的，不过在气候温和的天气，产妇可以在孩子半个月之后每天抽出一小段时间，带着宝宝到家里的庭院或是离家不远的地方走动一下，但是一定要记住不要站在风口处或是烈日之下停留，而且晚上的时候最好就不要外出了。

　　3、婴儿多大可以出门晒太阳

　　宝宝太小不能直接到室外暴晒，只有在房间里，阳光向下打开窗户，让宝宝每天晒太阳l～2次，一般健康的宝宝在2周后在室内晒太阳。一般出生3～4周的宝宝要抱着到户外晒太阳，而开始的时间要短，只能晒到一部分，如脚、腿等，然后慢慢增加太阳的时间和范围。头部和面部不应直接照射。

　　维生素D进入人体血液，能帮助吸收食物中的钙和磷，能预防和治疗儿童佝偻病。紫外线还可以刺激骨髓产生红细胞，防止贫血，并能杀死皮肤上的细菌，增强皮肤的抵抗力。可见，新生儿沐浴在阳光下是非常重要的。当太阳在室内时，不要越过玻璃窗、纱窗，这样会减少紫外线的穿透力。

　　带婴儿出门散步的好处

　　1、提高宝宝的观察力

　　很多父母觉得孩子还小，带他们出去活动，孩子并不会记得他们来过的地方，也不认识各种事物。有的父母还会觉得带着孩子玩得不尽兴，继而放弃带孩子出门这个想法。其实小孩子经常去户外活动是可以提高观察力的，因为孩子对一切事物都很好奇，他们会提问，会有很大的兴趣，也会记住很多事情，这就使得孩子的观察力得到提高。

　　2、刺激感官发育，少生病

　　宝宝的户外活动，即使在寒冬腊月，都应该坚持。每天出去呼吸新鲜空气、活动筋骨不但能促进身体生长发育、刺激食欲，还能减少生病的频率，特别是对于宝宝脑部发育也有很大帮助。

　　3、增强宝宝的社交能力

　　如果孩子经常户外活动，他们的性情会比较活泼，更加善于社交，也会很有礼貌地见人就打招呼。而那些总是待在家里的孩子会比较内向，会害羞，不善于表达自己，这就需要父母经常带他们出去玩，鼓励他们去交朋友。

　　带婴儿出门的注意事项

　　1、准备好携带的东西

　　无论在什么时候，只要你有了孩子，就必须想着要带好必备的东西。如此阶段，如果带宝宝外出，应准备好必备的宝宝用品和产妇的必备用品，当然越全面越好，不要怕琐碎，以免用时没有东西可用，会给你和宝宝带来很多麻烦。

　　2、尽量避免过多的接触人

　　新生宝宝抵抗力弱，所以出门时，一定要避免接触过多的人，更不要前往传染病流行地区，以防对产妇和新生宝宝造成危害。

　　3、外出时多安排休息时间

　　产妇和新生宝宝都比较弱，易疲倦，行程安排不要紧凑，应有充分的休息，避免不当的压力焦虑。长距离旅行，一定要安排好休息的空间和时间。

　　4、饮食也要注意

　　一般来说，产妇的饮食应吃容易消化、比较清淡的饭菜，不要饮酒和吃辛辣食品，副食安排上的原则也应是荤素搭配，稀干兼有，少吃多餐，并根据具体情况随时调节比例。