我们都说“眼睛是心灵之窗”，而眼部肌肤也是最敏感的。现在很多美眉明明很年轻，但是因为各种原因导致了眼皮松弛下垂，而眼皮下垂让人看上去比实际年龄更显苍老，整个人都失去了精气神。那么，导致眼皮松弛下垂的原因有哪些呢？

　　1、遗传性或先天性原因造成眼皮松弛

　　2、水肿性原因

　　20—35岁间如因为水肿出现眼皮松弛下垂，如上眼皮反复晨肿，则可能是肾虚，要进行相关治疗。

　　3、老化性原因

　　40岁后逐渐出现的眼皮松弛下垂，主要是因皮肤衰老，衰老程度、速度，同遗传有关。

　　4、重症肌无力原因

　　眼皮下垂、容易疲劳、抬头无力、举臂无力、走路无力……很多人会把这些症状归结于亚健康，或者认为自己是没休息好劳累所致，其实这很可能是一种罕见病——重症肌无力的临床表现。发病年龄上，任何年龄段都可发病，18~35岁发病的患者以女性居多。

　　专家提醒，要重视该病的一些早期表现，如眼睑下垂、视物重影、手脚没力且症状呈波动性（活动后症状加重，经休息后症状减轻），如有情况，一定要及时就医。

　　下面，小编就来告诉大家几个预防眼皮松弛下垂的方法，大家不妨试一试！

　　一、 少抽烟

　　抽烟会加速皮肤老化，连带使眼皮松弛提早发生。

　　二、 避免浓妆

　　很多女性每天都会化妆，尤其是眼部是重点化妆部位，化妆品中含有很多化学成分，很容易影响眼皮健康，导致眼部肌肤干燥、松弛、下垂。所以有眼部肌肤问题的人要尽量避免浓妆，如果非要化浓妆也不要保持太长时间，以免加速眼部皮肤老化，造成眼睛皮肤松弛。

　　三、 做好防晒

　　在炎炎夏日，出门一定要撑伞和戴帽子，做好防晒工作，因为毒辣的太阳是美丽肌肤的杀手，除了加速老化，也可能会导致斑点的生成。

　　四、 远离辐射

　　电脑、手机等电子产品都有很强的辐射，长时间接受这些电子产品的辐射对皮肤的影响很大，久而久之就会导致皮肤暗黄松弛、没有光泽。所以如果能不使用这些有辐射的产品就尽量少用，如果因为工作的缘故不得不长时间接触电脑，建议每隔一小时就洗一次脸，缓解辐射带来的影响。

　　五、尽量少拉扯眼皮

　　现在很多人都有戴隐形眼镜的习惯，如果每天又戴又拆，时间一长肯定会对眼皮造成伤害。因此建议大家在戴隐形的时候尽量少拉扯到上眼皮，多给眼睛做一下按摩缓解疲劳，这样眼部就不那么容易松弛下垂了。

　　六、常做眼保健操

　　眼保健操是保护眼部的好方法，经常做眼保健操，可以预防眼部皮肤的衰老，利于缓解眼皮下垂松弛的问题。

　　七、均衡饮食

　　饮食方面要均衡摄取肉类、蔬菜水果，特别是具抗氧化以及含维生素C的食物，还要减少高油脂食物。

　　八、调整作息

　　很多人有熬夜晚睡的习惯，通常熬夜的第二天就会出现黑眼圈和眼袋，经常这样就会使皮肤长期处于疲劳状态，尤其是眼部周围的皮肤最为明显，很快会出现眼部皮肤松弛、皱纹的现象。所以一定要养成良好的作息习惯，早睡早起，保证充足的睡眠时间。