月经不调的原因 中医如何调理月经
导读:胡萝卜、豆芽、动物肝脏和绿茶针对每天面对的各种电器,都充斥着电磁波和辐射,多吃这些食物,可以减少对我们人体的危害。...
有句话叫做“十女九寒”,说明很多女性的体质容易偏向寒性。寒性体质常年得不到保养,会导致月经不调、痛经、气色蜡黄、头晕眼花,神疲肢倦,长痘痘……最可怕的是不孕不育或妊娠后胎儿发育迟缓!那应该怎么调理……
食疗调养一:
香蕉、土豆、西红柿、巧克力、玉米对于生活和工作压力造成的月经不调,可以选择食用一些减压的食物。
食疗调养二:
大蒜、生姜、大葱、橘子、鸡汤针对宫寒的女性造成的月经不调,可以适当的选择这些食物进行调养。
食疗调养三:
胡萝卜、豆芽、动物肝脏和绿茶针对每天面对的各种电器,都充斥着电磁波和辐射,多吃这些食物,可以减少对我们人体的危害。
滥用药、便秘、吸烟酗酒、熬夜等这些不良的生活习惯都是造成月经不调的综合因素。
热点排行
- 人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
- 吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
- 从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
- 女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
- 裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 如何消除静电 食疗去除头发静电 干燥的秋冬季节,头发变得干枯、失去光泽,更有甚者会落发,还时不时的招来 … [详情]
- 如何判断芹菜的营养价值 6个神奇治病食疗方 芹菜的营养价值?芹菜是大家日常生活中经常食用的蔬菜,芹菜含有蛋白质等多 … [详情]
- 鱼腥草怎么凉拌 鱼腥草的食用价值 鱼腥草怎么凉拌?鱼腥草是一种中药材,也可以直接吃,那你知道鱼腥草怎么凉 … [详情]
- 女性如何祛斑 护肤养颜的方法推荐 脸上有雀斑怎么办呢?它严重影响了美观,想要祛斑应该怎么做呢?女性如何祛 … [详情]
- 芫荽的功效与作用 芫荽不可久食,令人多忘。华伦云,患胡臭人,患口气臭,NI齿人,食之加剧, … [详情]