便秘难受六种花茶能治便秘
在临床上,大多数的疾病发生,都是与人们的肠道不洁有所关联的,而人们身体内最容易衰老的部位就包括肠道,可见,肠道衰老问题是人们应当多加重视的地方,一般来说,肠道衰老是能够引发便秘的,因此,本文特为大家推荐六种能治便秘的花茶。
肠道衰老带来的最直接的问题之一就是便秘,人的身体就像一个工厂,大量的宿便堵塞在肠道里,工厂就没法正常运转。如果毒素、垃圾无法及时排出甚至被肠道当做“营养”重新吸收,就会导致肤色晦暗、斑痘丛生、口臭熏人。
便秘对于爱美的女性来说更是一大衰老的标志,便秘会令女性体内的毒素增加,导致机体新陈代谢紊乱,内分泌失调及微量元素不均衡。然后就会出现皮肤色素沉着、瘙痒、面色无华、头发干枯,并产生黄褐斑、青春痘及痤疮等,还会引起轻度毒血症症状,如食欲减退、精神萎靡、头晕乏力,久之又会导致贫血和营养不良。经常排便用力,还会促使痔疮的形成。
治疗便秘的6种花茶:
首乌当归饮:
配方:生首乌30克。全当归25克,沸水泡20分钟当茶饮。(民间验方)
功效:主治血亏便秘。
槐角茶:
购买做好的槐角茶,每天取3-5粒泡水喝,泡出的水呈金黄色。连续喝10天以后会见效,也可常年当茶喝,并对慢性咽炎也有好处。
柏子仁绿茶:
材料:绿茶包、柏子仁6克、蜂蜜适量提醒:有溃疡病史、胃酸过多者不适合饮用。
作用:绿茶能宁心安神,柏子仁可润燥通便,改善燥热体质易出现口臭、舌苔黄的现象。
四仁饮:
配方:杏仁、郁李仁、桃仁、麻仁各10克,研碎,煮10分钟后当茶饮。(民间验方)
功效:常服对一贯大便干结便秘者。
蒲公英:
鲜蒲公英全草或干品全草60—90克,水煎至50一100毫升,每日l剂顿服,药煎好后,可加适量白糖或蜂蜜以调味,用于小儿便秘。
生甘草:
取生甘草2克,用15~20毫升开水冲泡服用。每日1剂。本法专治婴幼儿便秘,效果满意,一般用药7~15天即可防止复发。
其实,对于因为肠道衰老而出现便秘症状的人来说,其在平时就可以饮用上文中所讲的六种花茶来治疗自身的便秘症状,除此之外,其在平时还应该尽量多吃一些能够清肠胃的食物,以免细菌在肠道部位积累过多而患病。
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