这样的环境老年人不宜久呆
空气污浊的环境
空气污浊环境不仅指垃圾堆、臭水沟、化粪池等肮脏不洁的场所,也包括人群聚集的影剧院、歌舞厅、会场、商场内等场所。由于人体散热、散湿、呼吸和其他排泄活动,这些地方的空气变得 十分污浊。
人声嘈杂的环境
在固定空间里,单位面积内的人口密度不断增加,人们的谈话声、吵闹声汇合在一起构成很大的噪声。老年人若久处在这样的环境里,容易产生烦躁情绪,诱发各种心血管疾病。
白天无声的环境
噪音有害健康,但如果环境过于安静,尤其是白天,周围一点声响都没有,容易使人产生不安全感、孤独感,甚至恐惧感,对身心健康同样不利。因此,老年人居住地不宜过大过旷,周围要有邻居相伴,家中无其他人时,不妨打开收音机或电视机,人为制造出一些响声来。
光线昏暗或刺眼的环境
如果采光不合理,室内照明度不够,加之老年人视力下降,不但容易摔伤跌倒,还能影响老年人的心理健康,使其产生灰色心理。但环境光线过于刺眼也不好,除有损视力、产生眼花外,还可能使情绪过于兴奋,从而影响睡眠。
色彩纷杂的环境
老年人对色彩的快速辨识能力下降。如久处于色彩纷杂的环境中,因判断失误而发生跌倒的可能性增大,老年人卧室里的色彩宜质朴自然,不能装饰得五光十色。
气候条件恶劣的环境
老年人生理机能下降,对抗外界恶劣环境的能力亦明显下降,因此应尽量避免处于雨、雪、冰雹等恶劣气候环境中。
建筑物密乱的环境
建筑物密乱的环境会造成老年人心理上的不安、烦躁,使老人缺乏安全感,情绪激动。
刺激惊险的环境
各种紧张的体育比赛、惊险的杂技表演,以及游乐场里的过山车等娱乐项目,在使人们兴奋、紧张的同时,也会刺激人体交感神经,使心跳加快,血管收缩,血压升高。
热点排行
-
人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
-
吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
-
从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
-
女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
-
裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
-
如何给皮肤做深层护理 抽烟会给肌肤带来什么伤害 一般抽烟者的肤色会变得苍白带黄,很难碰上一位面色红润而有光泽的长期抽烟 … [详情]
-
没石子丸的功效 没石子丸治泄泻白浊 木香 黄连(各一分,一作各二钱半) 没石子(一个) 豆蔻仁(二个) 诃子肉 … [详情]
-
颈椎病的自我治疗方法 治疗白领颈椎病 因为白领长时间坐在办公室里办公,长期久坐,运动少,导致颈椎疼痛,被颈椎 … [详情]
-
女人在很多时刻都很美 要善于发现自己的美哦! 都说结婚的时候的女人最美,因为那时候她的脸上充满了幸福感,其是除了婚礼 … [详情]
-
人字拖是“美丽的杀手” 赶紧脱下吧! ?夏天,人字拖是很多人的最爱。人字拖的结构虽然简单,却可以演绎出不同的 … [详情]