中医三种按摩方法 冬季护手远离冻疮
来源:互联网 时间:2015-08-06 09:16 编辑:admin 手机版访问
导读:按摩是中国最古老的医疗方法,现代养生保健,按摩也发挥着重要作用。按摩养肾、按摩祛湿、按摩治病等,不胜枚举。转眼入冬,冬季按摩也可以护手。...
1、从根部到指尖,用右手的拇指和食指,在左手手背画小小的圈做按摩。
2、手掌的部分,同样以拇指画圈的动作按摩,对肌肉和肌腱的放松都有好处。
3、以左手为例,用右手的拇指在左手手背上画小圈做按摩,以此方法再按摩右手。
温馨提示:上述三种做法,在冬季能很好的养手护手,远离冻疮,不要小瞧了上述三种做法,只要坚持按摩,冬天不但能远离冻疮,还能让你拥有特别漂亮的双手。祝您身体健康。
热点排行
-
人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
-
吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
-
从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
-
女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
-
裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
-
金纳香有哪些功效 金纳香治月经不调 雄蕊10.蒴果球形,直径约5毫米,密生刺,刺长6-10毫米,顶端钩状反曲,有平 … [详情]
-
疳积药的功效与作用 疳积药的附方 疳积药是一味中药材,具有健脾利湿,镇吐理气的功效,主治上吐下泻等症状! … [详情]
-
如何治疗儿童厌食症呢 儿童厌食症怎么办 厌食症是1~6岁儿童中最常见的。长期不愈者,可日益减肥,发展为营养证据, … [详情]
-
草藤乌的功效作用 草藤乌的用法用量 多年生草本。根茎纤细,铺匐;茎直立,常基部伏地面上升,高250-70cm,中部 … [详情]
-
冬季喝什么粥比较好? 俗话说,冬季进补,上山打虎。可究竟补什么好呢?中医药膳是我国医疗保健的 … [详情]